Задохнуться в собственном доме.Что происходит с воздухом в Вашем жилище?

Мы обычно думаем о загрязнении воздуха как о том,что происходит за пределами нашего дома, но воздух в помещении загрязнен гораздо больше чем мы можем даже представить.

Источники загрязнения в помещениях включают:

  • Плесень и пыльца
  • Табачный дым
  • Старая мебель,постельное белье,ковры
  • Газы
  • Материалы, используемые в здании, такие как асбест , формальдегид и свинец
  • Растворитель ,который пораждает Летучие органические соединения (не качественные эфирные масла,лаки и покрытия,средства фиксации волос,парфюм,освежители воздуха и тд.)

Довольно часто мы можем наблюдать как у группы людей живущих или работающих в одном помещении появляются одни и те же симптомы.Это называется синдром больного здания.

Выяснилось, что воздух внутри помещений подталкивает к разным нездоровым состояниям.

. Среди них:

  • астма, аллергия и другие проблемы дыхательных путей
  • головная боль
  • раздражение глаз и кожи
  • боль в горле, простуда и грипп
  • потеря памяти, головокружение, усталость и депрессия...

    Кроме того воздух сильно влияет на нашу кожу

    Что с ней происходит? Она:
  • быстро стареет
  • покрывается пигметными пятнами
  • истончается
  • становится чувствительной
  • сохнет
  • страдает от аллергий, воспалений и дерматозов.

Обычно проблемы с качеством воздуха в помещении вызывают дискомфорт. Большинство людей чувствуют себя лучше, как только покидают помещение. Но что делать,если больное здание это Ваш дом?

Самое логичное будет оградить себя и помещение в котором вы обитаете от возможных загрязнений

  • Отказаться от ароматических свечей, аптечных эфирных масел и освежителей воздуха.
  • Стараться не курить в квартире и вблизи неё.
  • Перейти на безопасные марки бытовой химии.
  • Внимательно выбирать мебель и стройматериалы.
  • По возможности, заменить газовую плиту электрической.
  • Проветривать ежедневно .
  • Поставить растения в каждой комнате.
  • Отказаться от ковров
  • Выбросить старые подушки,одеяла и матрасы
  • Избавиться от старой мебели
  • Приобрести пароиспаритель(это сделает воздух в квартире менее сухим)
  • Ухаживать за своей кожей( это всегда необходимо)
  • Регулярно проводить влажную уборку