Как перестать сравнивать себя с другими?

Что плохого в таком сравнении?Такое сравнение означает, что вы у себя не на первом месте. Если уж сравнивать, то лучше с собой, каким вы были раньше.Одни из распространенных проблем:

Постоянно сравниваю себя с другими.Другие лучше.Не могу Начать поддерживать беседу в обществе.Страх проявить себя.Страх оценки со стороны.Отсутствие контакта в общем разговоре.Не могу Доказать другим, что я хорошая.Зависимость от мнения окружающих. Меня постоянно оценивают
⠀Узнаете себя, хотя бы в одном из пунктов?Большинство людей в первую очередь думают о себе. Возможно, они при этом выражают вам свое недовольство, и объясняют, что вы делаете неправильно. Выражая свое недовольство, претензии они преследуют какие-то свои цели. Другими словами, они пытаются вами манипулировать.Пока вы сравниваете себя с другими, причем не в свою пользу, вы попадаете в зависимость от мнений, действий и слов окружающих. Так вы перестаете  ставить и достигать свои цели, достигаются только чужие цели. Да и сил и энергии на непрерывное сравнение вы тратите очень много.Чтобы реализовывать свои цели и желания и нужно найти и убрать страхи, которые толкают вас на постоянное сравнение с другими.