4 удивительные причины завести себе хобби

Хобби и рукоделие позволяют убить время, создавая что-то особенное, не похожее ни на что другое. И как вы сможете увидеть далее, ремесла, будь то вязание крючком, вышивка, резьба по дереву или выращивание цветов, приносят пользу как разуму, так и телу.

Улучшение психического здоровья

Вот пару слов о том, почему:

Ремесла, такие как вязание, могут сделать вас счастливее - так говорится в исследовании, опубликованным Британским журналом профессиональной терапии. В нем приняли участие более 3500 вязальщиц, 81% из которых чувствовали себя счастливыми после сеанса вязания - и более половины сообщали, что чувствуют себя «очень счастливыми!».

Одна из них, Сара Уэрта, призналась, что вязание помогло ей оправиться от посттравматического стрессового расстройства и приступов тревоги, последовавших после внезапной смерти ее брата в 2004 году.

Исследователи утверждают, что рукоделие заставляет мозг выпускать дофамин, естественный антидепрессант для нашего организма. Таким образом, в любое время мы можем стимулировать высвобождение дофамина без использования фармакологии, это очень важно.

Время, проведенное с детьми

Вам нужны причины, чтобы проводить время с вашими детьми? Вам больше не нужно искать. Искусства и ремесла могут объединить всю семью - и выявить лучшее в вашем ребенке!

Исследования, в которых приняли участие 50 экспертов по развитию детей и 300 мам, показали, что общение с вашим ребенком с помощью ремесел помогает им развивать умственные навыки, необходимые для успеха в будущем. Не говоря уже о том, что искусство и ремесла могут помочь ускорить развитие мышц рук и пальцев, одновременно улучшая мелкие моторные навыки.

Нескончаемый источник идей для подарков

Можете поцеловать на прощание свои беды с выбором подарков. Не знаете, что нужно вашему ребенку? Как насчет детского одеяла, сделанного своими руками? Если вы хотите произвести впечатление на свою подругу с помощью практичного, но привлекательного подарка, вы можете удивить ее спинным бюстгальтером из макраме. Или, вы можете сделать несколько ароматических свечей, чтобы приятно удивить вашего партнера благоуханием.

Вы гарантированно найдете уникальные идеи для подарка, сделанного своими руками, будь то Новый год, День всех влюбленных, Хэллоуин или Пасха.

Заработок

Промышленность ремесел растет, тому есть множество доказательств.

Etsy, один из крупнейших онлайн-рынков товаров ручной работы, заявляет о 25%-ном увеличении активных покупателей и 19,4 ростом числа активных продавцов в 2015 году. В том же году продажи в области искусства и рисования выросли на 7%. По прогнозам мировой исследовательской компании Technavio, глобальная индустрия домашнего промысла будет расти на 12% ежегодно с 2015 по 2019 год.

Зарабатывание денег не может быть приоритетом при выборе хобби. Однако знать, что новое ремесло может стать источником побочного дохода (или даже помочь выйти на стабильный доход), всегда приятно!

Рукоделие и ремесла могут удивить вас огромным разнообразием, пробуйте, и выбирайте то, что по душе. Именно об этом и есть наш канал, подписывайтесь и следите за обновлениями, впереди еще много интересного!