Работа психолога как есть

Вовремя сбрасывайте балласт!
Вовремя сбрасывайте балласт!

Расскажу немного о работе психологов. Далеко не у всех имеется ясное понимание, а в чем собственно заключается эта работа.

Уже стало широко известно, что детский травматический опыт колоссально влияет на нашу жизнь. От детского опыта судьба человека зависит чуть ли не на 100 %. На эту тему проведено множество исследований — их можно найти в интернете, если вы вдруг заинтересуетесь этой темой. Что можно отнести к тому, что может сформировать этот негативный сценарий? Допустим, родители не брезговали ремнем и подзатыльником при воспитании чад. Или постоянно повышали голос на маленькое существо — свое дитя. Или ребенок был нежеланный. Или хотели мальчика, а не девочку. Или не было одного родителя. Или постоянно сравнивали с другим ребенком. Или был сексуальный негативный опыт. Множество разных ситуаций. При чем часто негативный опыт начинает набираться еще во внутриутробном периоде. Все это остается в физическом теле как зажатые непрожитые стрессы (прожитые и принятые ситуации не оставляют в теле зажимов или уходят при правильной работе с ними). Эти стрессы и становятся болезнями и проблемами. Этот полученный в детстве негатив никуда не исчезает, пока не будет полностью прожит и осознан. Чем сильнее негативный опыт, тем раньше эти болезни дадут о себе знать. И не только болезни, но и привычки — алкоголизм, распутство, безденежье и т.д. К тому же этот негативный детский опыт формирует соответствующие нейронные связи в головном мозге и во всей нервной системе человека, а потом для решения жизненных задач человек использует эти же нейронные связи. И таким образом реализует негативные сценарии уже во взрослой жизни. Все эти зажимы и стрессы - как гирьки на руках и ногах, иногда это целые гроздья гирек, которые не дают двигаться дальше или это очень медленное движение, практически стояние на месте. Поэтому те люди, кто интересуется саморазвитием, имеет в жизни какие-то цели, предприниматели и т.д. — те, кто в принципе предпочитает рост и движение вверх, а не топтание на месте, но имели детский негативный опыт, они рано или поздно понимают необходимость проработки этого опыта. Конечно, не у всех был негативный опыт. Кому-то посчастливилось иметь хорошее детство. Но таких людей к сожалению, очень мало. Так вот, работа психолога заключается в том, чтобы помочь человеку обнаружить эти зажатые стрессы, выявить и реализовать их, прожить и убрать из тела и сознания. Это очень сложная работа и совместная. Так как человек почти всегда забывает негативный опыт и на эти воспоминания стоят прочные блоки, или воспоминания некорректны, частичны. Об опыте дают знать лишь болезни тела, с которыми человек, далекий от психологии, никак не связывает свое детство. Но есть и тот опыт, о котором человек очень хорошо помнит и не может забыть, хотя и хотел бы. Психолог поможет и в этом случае — проблема останется в прошлом, но уже не будет влиять на эту жизнь. Я описала только небольшую часть работы психологов в контексте этой статьи, но это очень важная часть, которую нельзя игнорировать. Здесь я рассказываю все максимально простыми словами, чтобы было понятно любому читателю, поэтому могу ошибиться в каких-то моментах и терминах, но мне главное донести суть — детские травмы влияют на взрослую жизнь гораздо сильнее, чем принято думать. Что делать с этим дальше, решает каждый сам для себя. Задавайте себе вопрос не «за что мне это?», а «для чего?» (Хочется также верить, что если больше людей будет учитывать эти моменты при воспитании своих детей, то и жизнь станет лучше). Конечно, если у вас нет наставника или личного психолога и нужных знаний, вам будет трудно разобраться с этим самостоятельно. Да и очень высока вероятность того, что вы себе навредите или просто это будет неэффективно и бессмысленно. Работа с психикой - очень тонкая. Поэтому не занимайтесь этим в одиночку, ищите людей-профессионалов, тех кому доверяете, доверяйте профессионалам. Но можно оставить все как есть и спокойно жить дальше. Я рада, если у вас все хорошо и все получается. Если нет, то может вам следует что-то переосмыслить.

Лично я не веду частных психологических консультаций, но в конце статьи поделюсь нужными контактами людей, которых знаю лично и к которым тоже обращалась и обращаюсь за помощью. Т.е. я лично могу порекомендовать их. Разумеется, они не работают бесплатно. Но иногда проводят разные акции. Я считаю, что каждый должен заниматься своим делом. Есть люди, которые хорошо консультируют и помогают клиенту решить его частные вопросы при непосредственном личном контакте (ссылки внизу статьи), а я пишу книги, статьи для аудитории в целом - у меня это получается лучше и заниматься этим мне нравится больше. Поэтому я выступаю за сотрудничество. И добавлю, что основная деятельность не мешает психологам писать хорошие книги и статьи, а писателям иногда консультировать. Просто это не является основным занятием, а выступает в качестве самообразования, хобби или презентует уровень возможностей. Ниже я даю несколько ссылок — где училась и учусь я и тех, кто занимается психологическим консультированием.

(Небольшая правка - курс Узоры на данный момент прекращен, но вы можете озакомиться с сайтом и следить за новостями самостоятельно)

Живите хорошо!