Как убрать 5 кг за 7 дней, с помощью самомассажа

Всем привет! Вот уже приближается лето и все девушки хотят быть стройными и красивыми, одним словом изящными. У меня есть много способов для похудения. Я много использовала разных испытаний, на которые надо тратить много денег и времени, что бы похудеть, так сказать сбросить лишний жирок. Но я много работала над собой, было такое, что пробовала свои какие то методы для своего тела, много проводила экспериментов, что я вам посоветую дорогие друзья. На это упражнения у вас уйдет минутка или две, но результат будет увиден вашими же глазами, ту не надо много затрат или часу, переломите себя и все получится. Жду лайк и подписку на канал, что бы не пропустить много интересного.