Вызов дня! 30 Single Leg Deadlifts

Тянемся вперёд в наклоне и одновременно поднимаем ногу, как на картинке, в сумме 30 раз. Делим на выполнимые сеты.
Если Сможешь: в один заход.

#darebee#darebee #darebee_dd#darebee_dd #фитнес#фитнес #тренировка#тренировка
Источник: https://darebee.com/hive/daily-dares/595413-dd-19-july-2019-30-single-leg-deadlifts