Вызов дня! 40 Standing W-Extensions

Встаём прямо, вытягиваем руки вверх и опускаем вниз, чтобы локти оказались на уровне плеч. Выполняем 40 повторов. Делим на выполнимые сеты.
Если Сможешь: в один заход.

#darebee #darebee_dd #фитнес #тренировка Источник: https://darebee.com/hive/daily-dares/599845-dd-5-august-2019-40-standing-w-extensions