2 натуральных рецепта для омоложения кожи от пластического хирурга Эндрю Ордона

Поверните часы вспять с

этими естественными омолаживающими

средствами Может показаться ироничным, если сертифицированный пластический хирург, будет советовать о том,

как естественным образом игнорировать ваш возраст,

но Эндрю Ордон, доктор медицины, призрак синдицированного ток-шоу The Doctors,

поощряет менталитет операционного стола.

В своей новой книге «Лучше в 7: The Ultimate 7-Day Guide to the Better You»

Ордон описывает более естественные, менее инвазивные подходы к уходу за кожей и красотой.

Мы любим его рецепты DIY для всего, от устранения темных кругов под глазами до блестящих волос,

чтобы кожа была гладкой и бархатистой. Самые лучшие рецепты: вы можете взбить их ингредиентов,

которые у вас уже есть на кухне.

Авокадо-медовый увлажняющий крем

Увлажняющий крем это средство против старения.

Помогая вашей коже сохранить влагу и действуя

как временный наполнитель для морщин,

это делает ваш цвет лица гладким.

Доктор Ордон говорит, что его пациенты любят этот рецепт,

потому что он заставляет их выглядеть и чувствовать себя розовыми и молодыми.

Ингредиенты:

3 ст. лож. свежих сливок

1/4 авокадо

1 ст. ложку меда

Способ приготовления:

Поместите все три ингредиента в блендер и взбейте, чтобы получилось нежное пюре.

После чего нанесите его на кожу и оставьте хотя бы на час.

И смойте теплой водой.

Салат от морщин

Этот фруктовый салат с добавлением энергии наполнен антиоксидантами,

которые защищают кожу от солнечных лучей и стимулируют циркуляцию,

чтобы помочь обеспечить необходимые питательные вещества для кожи.

Ешьте на завтрак, чтобы начать свой день на красивой ноте.

Ингредиенты:

1/2 чашки свежей черники

1/2 чашки свежей клубники

1 киви, очищенный и нарезанный

1/2 чашки семян граната

1/2 чашки органического апельсинового сока

1 горстка измельченных грецких орехов

приготовление:

Объедините первые четыре ингредиента в маленькой миске.

Налейте апельсиновый сок на смесь и посыпьте грецкими орехами.