Вдохновение. Можно ли его создать?

Часто я слышу одну и туже фразу. " У меня нет вдохновения." Давайте разберемся, что же такое вдохновение, можно ли его создать или обязательно ждать?

Википедия пишет: Вдохнове́ние — особое состояние человека, которое характеризуется высокой производительностью, огромным подъёмом и концентрацией сил человека.

Но откуда берется это состояние? Говорят, аппетит приходит во время еды. В другом варианте нужно сидеть и просто ждать свою музу. Мне ближе позиция, что вдохновение нужно создавать, нужно наполняться энергией, общаясь с приятными людьми, гуляя на природе или просто рассматривая красивые вещи. Выбирайте то, что вам больше нравится. Я пробовала разные позиции, но по моему опыту, ожидание практически не дает результатов. Не ждите вдохновения, создавайте его. Когда вы займетесь делом, скорее всего, вы втянетесь и с удовольствием и вдохновением будете заниматься творчеством. А если вы просто будете ждать, скорее всего, так ничего и не поменяется.

Еще, подумайте по поводу якорей. Есть такое понятие в психологии. Это зацепки для ума, чтобы что - либо вспомнить или настроиться на нужное состояние. Например, кто - то пьет кофе по утрам и просыпается, кто - то не способен настроиться на написание книги без пера и листа бумаги. Поищите свои ассоциации и используйте их с умом или создайте нужные.

Творите с удовольствием и пусть вдохновение не покидает вас в течение всей жизни!

Если вам нравятся мои публикации и нет желания пропускать новые интересности, всегда можно подписаться или поставить лайк)