Соко-терапия как метод лечения

Лечебные свойства свежих фруктов и овощей были известны людям на протяжении веков. Соко-терапия - это естественный способ оздоровления организма и поддержания здоровья человека. Овощные и фруктовые соки богаты питательными веществами и минералами и очень легко усваиваются, что делает их идеальным дополнением практически к любой терапии. Использование соков в рационе также очень полезно, так как люди, которые потребляют больше соков, нормализуют пищеварительный тракт.

Как работает соко-терапия?

Терапия сырым соком - это метод лечения, основанный на восстанавливающем и омолаживающем воздействии на все органы, железы и функции организма, а также предотвращающий преждевременное старение клеток кожи. Положительный эффект соко-терапии при лечении некоторых заболеваний обусловлен следующими фактами:

Свежевыжатые соки чрезвычайно богаты витаминами, минералами, микроэлементами, ферментами и натуральными сахарами.

Соки, извлеченные из натуральных фруктов и овощей , усваиваются практически мгновенно.

Соки содержат определенные растительные гормоны и натуральные антибиотики . Например, зеленые бобы содержат инсулиноподобное вещество. Некоторые гормоны, необходимые поджелудочной железе для производства инсулина, содержатся в соках огурца и лука. Чеснок, лук, редька и томатный сок содержат вещества с естественным антибиотическим действием.

Рекомендуется использовать соки индивидуально и ни в коем случае не более трех соков в одной смеси.

Для лечения каждого и профилактики каждого заболевания подходят соки из определенных фруктов и овощей:

аллергия - имбирь, свекла, шпинат, абрикос;

анемия - красная свекла, банан, сельдерей, клубника, шпинат, кресс-салат;

артрит - яблоко, авокадо, свекла, вишня, папайя, ананас, шпинат, огурец, грейпфрут, лимон, зеленый салат;

астма: яблоко, абрикос, морковь, сельдерей, лимон, персик, редис, клубника;

бронхит и дыхательные расстройства: яблоко, абрикос, морковь, киви, лимон, лук, персик, клубника, шпинат и помидоры.

заболевания почек: яблоко, абрикос, черника, морковь, сельдерей, клюква, огурцы, виноград, лимон, петрушка;

простуда: ежевика, морковь, сельдерей, грейпфрут, лимон, лайм, киви, лук, апельсин, ананас, редька, шпинат, мандарин;

запоры: яблоко, банан, красная свекла, морковь, имбирь, виноград, лимон, груша, сливы, шпинат и кресс-салат.

колит: яблоко, абрикос, груша, персик, ананас, папайя, морковь, свекла, огурцы и шпинат.

цистит: яблоко, абрикос, лимон, морковь, сельдерей, клюква, огурцы, петрушка и кресс-салат.

сахарный диабет : брокколи, капуста, морковь, сельдерей, цитрусовые, салат, редис, шпинат и кресс-салат.

диарея: авокадо, морковь, сельдерей, лимон, папайя и ананас;

экзема: авокадо, свекла, черника, морковь, огурцы, виноград (черный или красный), шпинат и кресс-салат.

нарушения зрения: абрикосы, авокадо, черника, ежевика, черника, морковь, сельдерей, клюква, петрушка, малина, шпинат, клубника, помидоры.

подагра: красная свекла, морковь, сельдерей, вишня (кислая), огурцы, ананас, помидоры, шпинат и кресс-салат.

геморрой: морковь, лимон, апельсин, папайя, ананас, шпинат, репа и кресс-салат.

головные боли и мигрени: авокадо, морковь, вишня (кислая), кориандр, виноград, лимон, салат, папайя, ананас, шпинат;

высокое давление: банан, красная свекла, морковь, огурцы, имбирь, виноград, апельсин и кресс-салат.

грипп: абрикос, ежевика, морковь, имбирь, грейпфрут, лимон, лук, апельсин, ананас, редис, шпинат и кресс-салат.

бессонница: яблоко, банан, морковь, сельдерей, вишня (кислая), кориандр, виноград, лимон, салат и помидоры.

ожирение: яблоко, красная свекла, капуста, морковь, сельдерей, грейпфрут, лимон, салат, апельсин, ананас, папайя, редька, шпинат, мандарин, помидоры и кресс-салат.

пневмония: яблоко, авокадо, киви, апельсин, мозамби, яблоко, папайя, ананас, чеснок, редька, виноград, морковь, мандарин и помидоры;

проблемы с простатой: яблоко, абрикос, черника, лимон, морковь, сельдерей, клюква, огурцы, петрушка, спаржа, салат и шпинат;

варикозное расширение вен: свекла, морковь, имбирь, виноград, апельсин, слива, редис, помидоры, корни и кресс-салат.

Утром вы можете взять стакан теплой воды, смешанной с лимонным соком, 1 чайную ложку меда и немного уксуса, щепотку перца чили. Эта смесь полезна для детоксикации организма. После этого отобранные соки следует принимать с интервалом в 3 часа. Количество сока в первый день должно составлять 250 мл, а каждый день может быть увеличено на 50 мл (не более 600 мл). Во время терапии пациент должен иметь достаточно времени для отдыха. Чтобы оказывать влияние на терапию фруктами или овощами, фрукты и овощи должны обрабатываться вместе с их волокнами.

Соки следует принимать с интервалом в 3 часа.

После завершения терапии возвращение к нормальной диете должно быть постепенным.

Как долго может продолжаться терапия?

Потребление фруктовых и овощных соков может продолжаться в течение всей жизни, но строгая диета, основанная на соках, не должна использоваться более двух недель.

Могут ли возникнуть побочные эффекты?

Сырые соки действуют как очищающее средство и действуют, как только их принимают. Иногда такие симптомы, как диарея, боль в животе, потеря веса, головная боль, слабость, сонливость и неприятный запах изо рта, могут возникнуть в начале терапии. Эти реакции часто являются частью процесса очищения и не должны подавляться лекарствами (если они не связаны с более серьезными расстройствами). Когда организм освобождается от накопленных токсинов, эти эффекты исчезнут.

Меры предосторожности

Все соки должны быть свежевыжатыми непосредственно перед употреблением. Замороженные и консервированные соки неуместны!

Следует использовать только свежие фрукты и овощи, предпочтительно органические.

Не включайте в свой рацион чрезмерное количество томатного сока и цитрусовых, так как они имеют высокую кислотность и могут нарушить естественный кислотно-щелочной баланс в вашем организме.

Если вы страдаете хронической заболеванием, проходите курс лечения или просто в чем то сомневаетесь, перед началом терапии рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Подписывайтесь на канал, чтобы знать больше,оставляйте комментарии и лайки.