4 ДОМАШНИХ СПОСОБА ОТБЕЛИВАНИЯ ЗУБОВ

Помните, что правильная гигиена полости рта необходима для поддержания здоровья зубов. Фрукты и овощи, такие как яблоко или морковь, помогают удалить зубной камень.

Часто мы решаемся на отбеливание зубов, потому что есть много продуктов, из-за которых наши зубы теряют белый цвет и желтеют. Это явление очень распространено в наши дни, это также может быть связано с зависимостью от курения. Однако наши зубы могут легко вернуть натуральный цвет, это можно сделать, отбеливая зубы в кабинете стоматолога или используя некоторые домашние методы, которые мы обсудим позже в этой статье. Пятна, возникающие на зубах, могут быть разных типов и различного происхождения, их формированию способствует, среди прочего - кофе, чай, газированные напитки и особенно курение. Есть также пятна, которые возникают во время формирования зуба, этот вид можно удалить только в стоматологическом кабинете, потому что домашние методы не могут справиться с ними.

Кожура апельсина для отбеливания зубов.

Внутренняя часть апельсиновой кожуры содержит полезные вещества, которые способствуют процессу отбеливания зубов . Белая часть кожуры содержит витамин С, клетчатку, пектин и лимонен. Последний ингредиент очень полезен в естественном процессе отбеливания зубов.

Применение

Метод этой процедуры очень прост. Моем и чистим апельсин, затем втираем в каждый зуб белую часть апельсиновой корки, и через 30 минут чистим зубы.

ВНИМАНИЕ! Не переусердствуйте с применением апельсиновой кожуры. Делайте эту процедуру один или два раза в неделю.

Алоэ

Алоэ Вера - очень эффективный и здоровый способ отбеливать зубы. Для этого достаточно каждый раз, когда вы чистите зубы, использовать мякоть алоэ.

Пищевая сода

Пищевая сода очень хорошо помогает избавиться от пятен на зубах. Все, что вам нужно сделать, это приготовить пасту с половиной чайной ложки пищевой соды и немного воды, а затем чистить зубы этой пастой. Однако нужно помнить помнить, что этот процесс отбеливания с пищевой содой не может проводиться чаще, чем раз в неделю, потому что пищевая сода обладает сильным абразивным действием, что может повредить эмаль зубов.

Клубника

Клубника помогает удалить зубной камень. Все, что вам нужно сделать, это нарезать клубнику и потереть зубы внутренней частью в течение нескольких минут. Клубника оказывает аналогичное действие как пищевая сода, но с более низким коэффициентом риска, связанным с негативным воздействием на зубную эмаль.

Помните, что домашние методы отбеливания зубов, описанные выше, следует использовать осмотрительно, потому что при чрезмерном использовании они могут навсегда повредить зубную эмаль. Важно помнить, что использование этих процедур с правильной частотой поможет эффективно отбеливать зубы естественным и здоровым способом. Пожалуйста, никогда не переусердствуйте с частотой этих процедур !

Помните также, что употребление сельдерея , моркови и яблок может быть очень полезно для поддержания здоровых, чистых и сильных зубов и способствовать отбеливанию зубов. Эти продукты также способствуют увеличению производства слюны, что помогает удалять пятна на зубах.