5 вещей, которые вернут вкус к жизни

Стоп! Что ты сейчас чувствуешь? Ничего? Гнет рутины? Все ощущения размыты, а события утратили выразительность? Все чаще тянет на диван к телевизору? Кажется, пора что-то делать. Что-то. Что вернет ощущение жизни, подарит желание что-то изменить, попробовать, экспериментировать. Что-то, что поможет наслаждаться каждой минутой.

Как разнообразить рутину?

1. Начать день с нетипичного поступка.

Что выбрать? Экзотический завтрак? Танцы всей семьей? Новый маршрут на работу? Пробежка? Сделать что-то нестандартное легко. Любая глупость способна вытащить вас из апатии и открыть новые возможности.

2. Устроить выходные Робинзона.

Выключить телефон, компьютер, телевизор и отправиться подальше от обычной среды обитания. Горожанам стоит отправиться в лес, деревенским жителям в город. И просто находится в новом месте здесь и сейчас – видеть, чувствовать, слышать. Без Инстаграм, соцсетей, месенджеров и прочей нечисти. Только ты и окружающий мир.

Читайте также, почему каждый человек должен остаться один.

3. Прочитать книгу.

Ну вот просто взять и прочитать. За один день, за один подход. И выбрать книгу стоит наугад. Конечно, так можно попасть впросак. А можно открыть для себя целый мир.

4. Посвятить день себе.

И только себе. Отвести одни сутки себе. 24 часа делать только то, что хочется. ХОЧЕТСЯ. Можно целый день спать, можно рисовать, можно ходить по магазинам, а можно отправиться пожить в гостиницу. Что угодно, кроме «надо», «должен», «в твоем возрасте уже пора» и проч.

5. Найти время для хобби.

Время всегда есть, надо его только использовать. Пару часов в неделю с любимым делом наедине дадут тебе гораздо больше, чем займут времени. Зачем вообще жить, если жить ради того, что не радует?