Разрешаю себе быть

13.07.2018

Разрешаю себе быть свободной от чужих оценок. И возвращать чужие оценки и советы их авторам.

Разрешаю себе замечать в людях неприятное. Расставаться с теми, с кем больше не по пути, объяснив причину, поблагодарив за хорошее и попрощавшись.

Разрешаю себе преодолевая смущение первой подходить к тем, кто мне важен, ценен, интересен.

Разрешаю себе не извиняться, если не чувствую себя виноватой. Говорить просто «нет» без объяснений моего поведения.

Разрешаю себе изменить своё мнение, перекроить свои планы и выбрать другую цель, если изменились внешние обстоятельства или мои желания.

Разрешаю говорить то, что думаю. Сесть там, где мне удобно и уйти, если перестало быть интересно.

Разрешаю себе ошибаться. Предпринимать новые попытки сделать или попробовать. Вспоминать о том, что никто не научился ходить и говорить за один день. Цена умения и знания - сотни ошибок.

Разрешаю себе сказать «Я не знаю», «Я тебя не понимаю», «Меня это не интересует».

Разрешаю себе плакать, когда хочется плакать. Злиться, когда нарушены мои границы. Обнимать, даже когда не обнимают меня. Быть счастливой без всяких причин.

(по мотивам Т. Елисеевой)