Лифтинг-маски: делаем сами

15.05.2018

Лифтинг-маски улучшают тонус кожи. Делают ее более упругой. Не ленитесь, раз в неделю в течение месяца устраивайте дома салон красоты. Так вы сохраните красивый овал лица, предотвратите появление второго подбородка, носогубные складки, уголки глаз и губ "не поедут" вниз.

С чего начать?

В первую очередь очистите кожу лица.

  • Сделайте фруктовый пилинг. Смешайте 4 ч. л. свежевыжатого сока грейпфрута, 4 ч. л. натурального живого йогурта и 4 ч. л. рисовой муки. Нанесите пилинг тонким слоем на лицо, шею, зону декольте, избегая области вокруг глаз и губ. Когда пилинг подсохнет, нанесите 2-й слой. А через 5 мин - 3-й слой. Полежите с пилингом 15-20 мин. Затем положите на лицо полотенце, смоченное в теплой воде, и подержите 2-3 мин. Пилинг размокнет, и вы без труда смоете его, не травмируя кожу. Удалите остатки воды, приложив к лицу бумажное полотенце.
  • Приготовьте лифтинг-маску. Натрите на мелкой терке 1/2 зеленого яблока, 1/3 банана. Смешайте эти продукты, добавьте 2-3 капли сока лимона, 1 ч. л. оливкового масла и 1 ч. л. сока свежего корня имбиря. Нанесите маску толстым слоем на лицо и шею. Держите 20-25 мин. Затем смойте теплой водой и нанесите крем для лица.

Важно! Прежде чем делать лифтинг-маску, проведите тест на чувствительность. Нанесите на запястье пару капель свежевыжатого сока имбиря. Подождите 15-20 мин. Если кожу сильно жжет или появились красные пятна - приготовьте другую маску.

  • Разведите желатин - залейте 1 ст. л. сухого вещества 1/4 ст. воды. Оставьте на 30 мин. Пока желатин набухает, залейте 4 таблетки спирулины (в аптеке от 50 руб.) 2 ч. л. воды. Когда таблетки растворятся, добавьте 2 капли сока лимона и 2 капли витамина А (в аптеке от 30 руб.). Разбухший желатин подогрейте на водяной бане, постоянно помешивая, чтобы гранулы растворились. Влейте спирулину и тщательно перемешайте. Положите на лицо марлю. Нанесите на нее толстым слоем маску, избегая области вокруг глаз. Снимите марлю через 20 мин. Курс - 2 раза в неделю в течение месяца.

Делайте гимнастику.

Упражнения для мышц лица и шеи усилят результат.

1. Сильно надуйте щеки. Затем медленно перемещайте воздух по кругу. Сначала 10 раз в одну сторону, затем 10 раз в другую.

2. Глубоко вдохните. Надуйте щеки. Положите на них ладони и сильно давите на щечки в течение 15 сек. Повторите 6 раз.

3. Возьмите в зубы карандаш. Напишите им в воздухе свою фамилию, имя и отчество.

4. Обопритесь подбородком на кулаки. Сопротивляясь давлению рук, широко открывайте рот. Повторите 10 раз.

5. Попытайтесь дотянуться языком до кончика носа. Замрите в такой позиции на 10-15 сек. Повторите 6 раз.

Важно! Эта гимнастика отлично укрепит не только каркас лица, но и нервную систему. А ведь чем меньше мы подвержены стрессам, тем лучше выглядим.