Банановый напиток: быстро сжигает жир, ему нет цены

Вы употребляете бананы каждый день? Возможно, эти фрукты Вам чуть-чуть поднадоели, тогда важно кардинально менять способ их употребления. Кстати, бананы любят не только обезьяны, многие взрослые их просто обожают.

В предлагаемом рецепте бананы являются основным компонентом в коктейле, именно они помогают растопить ненавистный жир на Вашем животе.

В бананах содержится калий в большом количестве, что способствует укреплению мышц, они удаляют вредные токсины. А если соединить банан с другими компонентами, их эффект многократно возрастает. Поэтому бананы оказывают организму помощь, помогают избавиться от жира.

Предлагаемый рецепт — идеальное решение, если поставлена цель избавиться от лишних килограмм.

Что нужно делать:

Продукты:

1 банан

1 апельсин

половина чашки йогурта без жира

1 ст.л. масла кокоса

1/4 ч.л. порошка имбиря

2 столовые ложки льняных семян

1 чайная ложка корицы

Как готовим:

Вместе соединяем все перечисленные продукты в блендере, пока масса не станет однородной. Перелейте приготовленный коктейль в стакан, пейте свой целебный напиток утром! В напитке много питательных веществ, которые не дают чувство голода в течение дня. А для большей эффективности подключите кардио-упражнения. Только не забывайте начинать тренировку спустя 30 минут после приема напитка.

Как унять невыносимую острую боль в суставах: уникальный проверенный метод

Три уникальных, проверенных рецепта при болях в коленях

Как избавиться от косточки на большом пальце. Шесть советов от тех, кто это испытал на себе

Топ продуктов, защищающих от разрушения связки и суставы, и Вы о них точно не знали

Три проверенных способа лечения артроза. Видео, которое сделает Ваши связки крепкими

Несколько эффективных рецептов для больных с подагрой

Как справиться с судорогами ног. 3 действенных способа

Ох, уж эти ножки! Шесть способов оздоровления стопы в домашних условиях

Избавляемся от шпоры: 7 действенных способов

Статья носит информационный характер, если у Вас имеются какие либо болезни, обязательно посетите врача. И, пожалуйста, помните о том, что болезнь всегда легче предупредить, чем долго лечить.

Не жалейте отмечать "пальчик вверх", если понравилась статья. "Этот палец вверх" находится слева от статьи. На мобильном приложении - внизу статьи. Затраты Вашего времени - секунды, а когда лайков большое количество, тогда и охват полезных статей становится шире. Очень хорошо, когда много людей видят нужные посты.В целях того, чтобы больше людей ознакомились со статьей, просьба поделиться информацией в социальных сетях. Может для кого-то из людей этот рецепт будет важным.Подписывайтесь на мой канал, каждый день на нем выходят интересные посты.

Рекомендую подписываться на группу В КОНТАКТЕ.

Там много полезного для дома и семьи.