Привлекательные ножки! Простые правила, как надо за ними ухаживать летом

Красивые ноги, о которых мечтает каждая женщина – бесценный дар природы. Однако даже если они по своей длине и форме не соответствуют модельным параметрам, в ваших силах сделать многое, для того чтобы они выглядели более привлекательно.

• Кожа ног, как правило, самая сухая на теле, и в связи с этим больше всего нуждается в увлажнении и питании. Поэтому следует как минимум один, а лучше два раза в неделю пользоваться скрабом и питательным кремом. Предпочтительнее всего использовать увлажняющие и тонизирующие крема.

• Если кожа на таком месте как пятки сохнет, раз в неделю делайте маску. Смажьте их специальным кремом для ног, наденьте носки и оставьте на несколько часов, а лучше на ночь. Утром ваша кожа будет как у младенца!

• Кожу на ногах после любых водных процедур необходимо увлажнять кремом или лосьоном. Чтобы не грубела кожа на коленях смазывайте их кремом, содержащим витамин Е, или обыкновенным оливковым маслом.

Ванночки для ног – самое популярное средство ухода за кожей, позволяющее справиться с разными проблемами. Ванночка с мятой и прохладной водой поможет снять отек уставших ног. Также можно добавить в воду морскую соль. При излишней потливости ног могут помочь ванночки с отваром ромашки, березовых листьев, коры дуба.

Усталость от долгой ходьбы снимает ванночка с добавлением мяты, череды, две-три столовых ложки смеси заварить стаканом кипятка, и полученный раствор добавить в воду. Самый верный способ снять усталость и накопившееся за день напряжение в ногах - массаж. Нанесите на кожу массажное масло или питательный крем и разминайте ноги массирующими движениями снизу вверх. Если вы целый день проводите на ногах, то не пожалейте потратить несколько минут на мини-гимнастику: ходите на носочках, делайте круговые движения ступнями, немного поприседайте.