Фитнес гороскоп

Овны активны и энергичны. Им обязательно нужно расходовать свою энергию, поэтому им подойдут значительные физические нагрузки. Правда, Овену присущ дух соперничества, поэтому идеально подойдут командные виды спорта такие как, аэробика, шейпинг, катание на роликах, йога тоже может быть полезной. Во время тренировок употребляйте больше белковой пищи. Слабое место Овнов голова – если собираетесь заниматься экстремальным видом спорта, не забудьте про шлем.

Читать дальше