Чем опасен простой черный чай?

Черный чай с давних пор является традиционным напитком во многих странах, он есть практически в каждом доме . Его производство достигло огромных масштабов со времен привоза его португальцами в 16 веке . Данный напиток ценится прежде всего за свои вкусовые качества , он прекрасно удаляет жажду и наполняет организм жизненной энергией , но даже у такого казалось бы безвредного продукта есть ряд побочных действий, итак давайте разберемся.

Вред черного напитка исходит из того , что в нем содержится высокое количество кофеина, да-да не удивляйтесь именно кофеина , которого в чае больше чем даже в кофе. Пить этот напиток можно всем но следите за тем , чтобы напиток не был слишком концентрированный и не превратился в так называемый "чефир".Не стоит принимать черный чай при сердечно-сосудистых заболеваниях, поскольку при его приеме повышается артериальное и кровяное давление в организме.

Также крепкий напиток негативно действует на зубную эмаль, при частом употреблении оного эмаль темнеет в цвете , и возможно образование различных наростов в ротовой полости. Не рекомендуется употреблять черный чай при приеме лекарств , так как он может нейтрализовать действие некоторых препаратов .

Так же врачи рекомендуют беременным женщинам воздержаться от приема черного напитка , так как это может оказать негативное влияние на развитие на плода, в частности на вес малыша.

Людям страдающим болезнями желудка также не желательно его употреблять по причине того , что в черном чае содержится щавелевая кислота , в больших дозировках раздражает стенки желудка. Кофеин содержащийся этом чае, активизирует работу желудка и его систем , поэтому людям страдающим ожирением стоит воздержаться от его частого приема .

Употребляйте все в меру друзья мои и будьте здоровы!;)

Если вам понравилась статья или вы узнали что то новое подписываемся на канал , ставим лайк в дальнейшем будет много интересных постов.