Почему спорт так важен?

Начнем с того, что спорт влияет на нашу продуктивность, причем влияет прямо и довольно таки сильно! Каждый человек создан для движения, он не создан для однотипных действий и малоподвижного образа жизни , вы постоянно двигаетесь, что то делаете , поднимаете, бегаете. Нет, конечно есть такие , которые чтат малоподвижный образ жизни, но согласитесь! теряется вся красота человека,ухудшается здоровье, появляется слабость и мутнеет разум . Это часто приводит к депрессиям. Движение является ключом продуктивности человека во всех сферах жизни.

Поэтому так важно двигаться всегда и везде, стремиться. Стремление в сочетании с движением помогает в развитии и не только. Но как спорт влияет на это вы скажите? все просто! Спорт вырабатывает характер, заставляет двигаться, совершать действия. Вы становитесь более красивым как изнутри так и снаружи, каждый спортсмен чем то замотивирован, чья мотивация двигает его вперед, не только в спорте но и в личной жизни, нарабатывая характер в спорте вы закаливаете характер и в других делах, настойчивость, упорность , это только часть тех качеств которые вы совершенствуете.

Занимайтесь спортом друзья! это улучшает не только здоровье но и заполняет вас изнутри! Всего хорошего вам!)