Лечить простуду за один день


Вместе с осенью и весной неизбежно приходит сезон простуды, а с ним запоздалые вопросы: как избежать недомогания, как лечить простуду быстро, что необходимо делать для профилактики? Но не всё так мрачно. Некоторым удаётся устоять и, не моргнув глазом, ни разу не кашлянув и не высморкавшись, дождаться теплых летних дней. Счастливчики!

Почему так происходит? Неужели эта категория народонаселения сделана из другого теста? Думаю, нет. Все мы одинаковы. Но кто-то, прочитав интересный рецепт, берёт его на заметку и активно пользуется полученными знаниями, а кто-то, прочитав, тут же забывает о них, и при возникновении симптомов простуды в лучшем случае выпьет горячего чаю, а в худшем просто уляжется под тёплое одеяло.

Что же надо делать для профилактики простуды, для того чтобы болезнь обошла стороной?
Конечно же, одежда и обувь должны быть по сезону. Простуда часто приходит к тому, кто не заботится о комфорте ног и головы. Замёрзшие ноги, покрасневший от холода нос ведут прямиком к насморку и всем вытекающим из него последствиям. Шапка и тёплые сапоги в холодное время года должны стать первым пунктом в вашей программе профилактики простуды.

Быстрое лечение простуды. Рекомендации

В домашних условиях можно быстро вылечить простуду, применив определенные способы избавления от нежданной гостьи. При первых признаках простуды (першение или лёгкое покалывание в горле, заложенность носа) принимайтесь за лечебные мероприятия.
Выпейте чашку фито-чая. Это может быть чай с липовым цветом или листочками малины и смородины. Добавьте в чай ложку мёда.

Затем обязательно прополощите горло тёплой водой с добавлением морской соли. Обычно на полстакана воды хватает чайной ложки пищевой морской соли.

Можно вместо морской соли использовать для полоскания горла настойку календулы.
Чайную ложку настойки календулы развести в 100 гр. тёплой воды.

После полоскания горла обязательно... читать далее http://russian-fazenda.ru/lechit-prostudu-byistro-profilaktika-prostudyi/