Психологические ловушки, что это?

фото: pixabay.com
фото: pixabay.com

Психологические ловушки... Как часто мы сами себя загоняем в немыслимые ситуации, а потом героически ищем выход ? Профессионально занимаясь психологией более 8 лет, хочу рассказать вам о некоторых из них, чтобы вы как можно реже загоняли туда себя сами . Ловушка "Додумывания ситуации ". Часто туда попадают, когда делают необоснованные заключения в связи с большой эмоциональной вовлеченностью , которая мешает делать правильные выводы на основе вполне очевидных фактов. Кто из вас, попадая в простую на первый взгляд ситуацию, додумывал ей неимоверный финал? Особенно этим грешат взбаламошенные мамочки или преданные жёны, когда их чадо где-то задерживается и тогда начинается ситуация, описанная в КВН, когда дочь пришла под утро домой, и мать ей предъявляет, что обзвонила все морги, больницы и спецприемники на что дочь задаёт разумный вопрос: "А что ж ты мне не позвонила?". Часто эмоции не позволяют делать правильные выводы, рисуя самые неимоверные картины в голове и создавая неприятности, которых по факту нет. Рекомендации просты, включать "голову", анализируя, в первую очередь, факты и проверять информацию, на основании которой вы собираетесь принимать решение, а также отключать все эмоции, которые уводят вас в сторону, мешая думать адекватно. Главное, не спешить с выводами и если уже и додумывать, то только хорошее, что