3 полезные добавки к чаю для гипертоников.

1. Черноплодная рябина (Арония черноплодная)

Плоды Аронии содержат очень много витаминов :

  • Витамины группы B
  • Витамин C
  • Витамин E
  • Витамин PP
  • Витамин P
  • Бор
  • Железо
  • Молибден
  • Йод
  • Каротин
  • Марганец
  • Фтор

Это очень мощная витаминная добавка. Для чая можно использовать замороженные, свежие или сушеные плоды. Арония быстро снижает давление, гипотоникам пить чай с аронией не рекомендуется. Чай с плодами аронии хорошо укрепляет иммунную систему и очищает организм. От частого употребления такого чая лучше отказаться, так как может быть перенасыщение витаминами.

2. Клубника

Для добавки к чаю используются ягоды, а так же свежие или сушеные листья. Регулярно этот чай, употребляют люди страдающие от высокого АД и астмы. Следует знать, что чай с клубникой нормализует месячный цикл, сокращает количество обильных менструаций, лечит воспалительные процессы.

3. Шиповник

Весь основной витаминный состав содержится в плодах. Шиповник содержит витамин С в 100 раз больше, чем в лимоне. Первый помощник вашему организму при температуре, ОРВИ и гриппе. Способствует омоложению организма, предупреждает старение. Эффективно лечит гипертонию, так как приводит АД в норму. Легко справляется с гиповитаминозом.