10 способов выйти из зоны комфорта и начать жить в своё удовольствие

Как же часто мы теряем вкус к жизни! Пресловутая обыденность затягивает настолько, что существование кажется пресным, лишённым красок и вдохновения для воплощения собственных желаний. Мы начинаем жить словно роботы, придерживаясь, в основном, одного и того же распорядка дня, прокручивая в голове одни и те же мысли, испытывая одни и те же эмоции. Это и есть та самая жизнь в зоне комфорта, когда всё уже известно, налажено и идет своим чередом. С одной стороны в этом нет ничего плохого и предосудительного, тем не менее с другой стороны, мы перестаем ощущать пульсацию жизни, её полноту и радость бытия. Настало время изменить привычный порядок вещей, перетряхнуть всё старое и уже истлевшее, пора проснуться к новой жизни, полной новых открытий и свежих идей. Пора открыть в себе целую Вселенную.

1. Найдите цель - двигайтесь к цели!

Начните с маленьких целей, достигайте их и двигайтесь дальше. Пусть каждый день у вас будет проникнут идеей достижения поставленной цели. Это придаст вашей жизни новый смысл, растормошит и вы сами не заметите, как зона вашего комфорта начнёт претерпевать изменения. Не забывайте хвалить себя за успехи, поощряйте каждый сделанный шаг! Это смотивирует вас на дальнейшие победы.

2. Изучайте новую информацию!

Новая информация привносит новые впечатления, эмоции и события. Благодаря новой информации вы расширяете границы восприятия. Начните изучать то, что казалось бы к вам не имеет никакое отношение и очень далеко от привычной сферы ваших интересов. Пусть это кажется вам необычным и непонятным, тем не менее всё же начните изучать квантовую механику, например, или займитесь вопросами питания и поизучайте разные точки зрения, поинтересуйтесь, кто такие сыроеды и фрукторианцы. Изучайте то, что пригодится вам сейчас и в будущем.

3. Меняйте привычный уклад жизни!

Каждый день заменяйте одно привычное действие новым, или делайте его иначе. Например, если вы ходили на работу одной и той же дорогой, то сегодня выберите другой маршрут, в другой день поменяйте кафе, которое стало для вас обычным и почти что родным, в третий день поставьте себе цель весь день улыбаться людям вместо того, что бы надевать маску серьезного и хмурого человека. Это сделает вашу жизнь необычной.

4. Займитесь своим телом!

Вы никогда не занимались танцами, но всегда хотели? Дерзайте! Считайте это знаком Вселенной и не медля запишитесь на интересное для вас направление! А может вы всегда хотели гору мышц или стройное тело, но всегда считали, что вам не дано? Неправда! Вы можете всё, и желания вам даются не просто так! Стоит лишь сделать первый шаг, а он на самом деле, не такой уж и сложный. Физическая активность является неотъемлемым компонентом нашего здоровья и благополучия, поэтому обязательно введите ее в свою жизнь.

5. Экспериментируйте с внешним видом!

Попробуйте сменить имидж, начните с одежды и купите себе то, на что никогда не посмотрели бы раньше. Если вы девушка и предпочитаете носить исключительно брюки и джинсы, то незамедлительно бегом за платьем. Откройте в себе иные грани женственности, вдруг вам понравится! Для мужчин же смена имиджа может выражаться, например, в том, чтобы заменить джинсы и свитера на классику, либо, наоборот, сделать выбор в пользу спортивного стиля. Вы увидите, что таким образом можно манипулировать восприятием и позиционировать себя так, как вы сами того хотите.

6. Начните путешествовать!

Не обязательно лететь за тридевять земель! Достаточно начать изучение новой близлежащей территории. Возможно, даже в вашем городе есть любопытные места, о которых вы даже не подозревали. Начните со своего собственно города и постепенно переходите к соседним. Минимум один раз в месяц выезжайте куди-нибудь, расширяйте свой обзор.

7. Общайтесь!

Даже если вы не любите общаться найдите тех людей, с которыми общение будет доставлять вам удовольствие. Не обязательно общаться со всеми подряд, заводите полезные знакомства, подбирайте круг общения тщательно и не замыкайтесь в себе. Общение расширяет границы познания.

8. Проработайте свои страхи!

Часто именно страхи не дают нам сделать шаг на путь к новой жизни. Страхи начинают управлять нами и диктуют свой уклад. Мы зажимаемся и перестаем получать удовольствие от жизни, мир кажется нам враждебным и опасным местом. Но часто, это всего лишь наши прочно устоявшиеся мысли, которые нужно повернуть в другом направлении. Рассматривайте свои страхи тщательно, записывайте их, наблюдайте, поймите обоснованны они или нет.

9.Получайте удовольствие от жизни!

Выход из зоны комфорта не обязательно связан со стрессами, совершенно не обязательно делать то, что вам не по душе! Наоборот! Делайте всё,что вам нравится, не ограничивайте себя, постигайте новое с радостью и находите во всём положительные стороны. Жизнь должна быть в удовольствие, не привносите в неё борьбу, с самим собой в том числе.

10.Благодарите!

Благодарность универсальный инструмент общения со Вселенной. Когда вы испытываете благодарность за что-то, то в космос поступают вибрации на могущественной и высокой частоте Благодарения. В таком состоянии вы притягиваете к себе мощный поток энергии с аналогичной чистотой. Если вы мечтаете изменить свою жизнь, улучшить ее и сделать благополучной, то постоянно благодарите вселенную за то, что имеете сейчас.

Если Вам понравилась статья:
Подписывайтесь на канал и ставьте лайки! ;) Вперёд, на путь к совершенству!