Как быстро поднять себе настроение

Когда погода за окном оставляет желать лучшего, а личная жизнь не складывается, тебе помогут эти пять способов быстро поднять себе настроение.

1. Фруктовые запахи. Они у всех ассоциируются с отдыхом, летом и отличным настроением. Почему бы не воспользоваться этим? Можно купить гель или пену для душа с ароматом сочных фруктов – и наслаждаться им каждое утро перед уходом на работу или учебу. А пена для ванны с подобным ароматом поднимет настроение вечером.

2. Устрой с подружками «праздник красоты». Соберитесь у кого-нибудь дома и делайте маски для лица и волос, ванночки для рук и ногтей, маникюр и педикюр. В дружной женской компании заниматься этим одно удовольствие!

3. Купи себе новый блеск для губ с твоим любимым ароматом. Ощущения приятного запаха всегда будут поддерживать твой позитивный настрой.

4. Самый известный способ поднять себе настроение – это шопинг. И совсем не обязательно при этом обновлять гардероб и тратить крупные суммы! Можно просто купить себе приятную мелочь: косметику, коробочку теней, новый лак для ногтей, яркий шарфик или позитивную салатовую шариковую ручку!

5. Включи свою самую любимую музыку, набери тёплую, душистую ванну и захвати с собой какой-нибудь десерт. Скажи вслух «Как хорошо на свете жить!» – и наслаждайся моментом!