Как выбрать солнцезащитные очки

Солнцезащитные очки – не просто модный аксессуар, но и необходимая в солнечную погоду «одежда» для глаз, и к их выбору нужно подходить с умом.

Темнее – не значит лучше

Как сообщили «КИ» специалисты краевого центра медпрофилактики, естественную защиту глаза обеспечивает пигмент меланин, количество которого в глазах с возрастом уменьшается.

Поэтому интенсивное воздействие солнечного излучения на глаза может привести к проблемам и вызвать такие заболевания, как центральная дегенерация или катаракта.

Казалось бы, чем темнее очки, тем лучше они должны защищать глаза. Но интенсивно окрашенные линзы далеко не всегда способны задерживать солнечное излучение.

Если линзы просто окрашены и не обладают свойствами защиты от ультрафиолета, его доза оказывается даже больше, чем полученная через прозрачную линзу: ведь зрачки за темными линзами расширяются.

Поэтому некачественные солнцезащитные очки способствуют более сильному повреждению глаз ультрафиолетовым излучением. Неплохое дополнение к солнцезащитным очкам – козырек или кепка. Они задерживают около половины солнечных лучей. Фото: Открыте источники.

Читайте этикетку

На качественных солнцезащитных очках есть специальная маркировка, помогающая сделать правильный выбор в зависимости от ваших потребностей. Уровень защиты указывается в прилагаемых к очкам вкладышах.

В них также содержится информация об условиях, в которых очки рекомендованы к применению (горы, водная гладь, город и т.п.). Существует пять категорий фильтров солнцезащитных очков с различными уровнями затемнения и защиты от ультрафиолетового излучения:

  • «0» – минимальная защита от УФ-излучения всех видов,

  • «1», «2» – рекомендовано для использования в городских условиях, поскольку от ультрафиолета они защищают лишь частично,

  • «3» – для пляжного отдыха и выезда на природу,

  • «4» – это очень темный фильтр, предназначенный для высокогорья и жарких стран. Фильтры категорий «3» и «4» практически полностью защищают и от ультрафиолетового, и от инфракрасного излучения. Фото: Открытые источники.

Правильный подход

При выборе солнцезащитных очков:

  • сразу определитесь, для чего вам нужны очки (город, море, горы и т.п.);

  • если у вас есть проблемы со зрением или заболевания глаз, перед выбором очков обязательно посоветуйтесь с офтальмологом;

  • качественные очки – не обязательно дорогие: выбирайте из тех, что продаются в магазинах, например туристических, и снабжены понятной маркировкой и вкладышами;

Внимательно изучайте маркировку очков: в ней указано, какое количество ультрафиолетовых лучей пропускают линзы, способны ли они адаптироваться к яркости света или убирать блики.

Если вы водите автомобиль или часто выходите из помещения на солнце и обратно – приобретите очки с фотохромными линзами (способными реагировать на УФ-излучение изменением количества пропущенного света). 

Для отдыха в заснеженных горах лучше приобрести очки с поляризационными линзами (защищают от интенсивного отражения света от поверхностей).

Читайте "Краснодарские Известия"

Фото: Открытые источники.
Фото: Открытые источники.