Какие продукты лучше всего брать с собой в поход ?!

24.06.2018

1. Овощи и фрукты

взято с сайта https://www.today.com
взято с сайта https://www.today.com

Разумеется, я не призываю вас таскать с собой мешки морковки, картошки и лука. Нужно просто высушить необходимое количество овощей, они станут практически невесомыми и будут занимать раз в пять меньше места. Например: средний кочан капусты после нарезки, сушки и упаковки станет по размерам и весу сравним с теннисным мячом.

взято с сайта http://saratov.fruitinfo.ru
взято с сайта http://saratov.fruitinfo.ru

Капуста, лук, морковь, свёкла, перец - идеально переносят сушку и уменьшаются в размерах в 3-5 раз, сохраняя при этом вкусовые качества и витамины. В походе вам достаточно положить щепотку сушёных овощей в горячую воду, и буквально на ваших глазах они напитаются водой, разбухнут и станут практически неотличимы от свежих.

2. Тушёнка

взято с сайта https://mogilevpiligrim.wordpress.com
взято с сайта https://mogilevpiligrim.wordpress.com

Тушёнка - незаменимый продукт в любом туристическом походе. Однако предлагаемые магазинами варианты в последнее время настолько испортились, что покупать их стало просто невозможно. Чаще всего под видом мясных консервов нам предлагают адскую смесь хвостов, копыт и внутренних органов неизвестных животных, которая не имеет никакого права называться гордым именем "тушёнка".

3. Галеты

взято с сайта https://news.tut.by
взято с сайта https://news.tut.by

Если вы отправляетесь в малонаселённую местность, то рано или поздно у вас закончится хлеб. Отличным его заменителем станут самодельные галеты. Для их приготовления вам понадобится перетереть одну пачку сливочного маргарина или масла с мукой. Затем добавить немного воды или сметаны, чтобы получилось крутое тесто. Раскатываем его тонким слоем и разрезаем на квадратики. Запекаем в духовке до золотистого цвета.

4. Энергетические батончики

взято с сайта https://1000.menu
взято с сайта https://1000.menu

Энергетические батончики - это чрезвычайно удобная туристическая еда, которая придёт на выручку в те моменты, когда мало времени или лень готовить. Они просты в изготовлении, занимают мало места и очень, очень вкусны.

Для их приготовления вам понадобится прежде всего сухофрукты (чернослив и курага), а также орехи и семечки (грецкие, миндаль, арахис, кешью, кунжут и так далее). Батончик может содержат любые из перечисленных продуктов в любых возможных сочетаниях и пропорциях: не бойтесь пробовать разные варианты. Необходимо перемолоть все имеющиеся у вас ингредиенты в блендере, затем добавить к этой смеси овсянку, сгущённое молоко и перемешать. Полученная тестообразная субстанция выкладывается на противень и отправляется в духовку на 20-30 минут. В результате она подсушивается и затвердевает. Затем необходимо прямо на противне порезать этот корж на батончики весом около 100 граммов и упаковать.

5. Горючая смесь

взято с сайта http://www.way2self.in.ua
взято с сайта http://www.way2self.in.ua

Горючая смесь - состоит из исключительно полезных и богатых витаминами продуктов, благодаря чему отлично восполняет силы в минуты усталости. Для изготовления этого волшебного эликсира бодрости вам понадобится: чернослив, курага, грецкий орех, мёд и лимон. Всё это измельчается в блендере и перемешивается. В результате получается не очень аппетитная на вид коричневая липкая масса, которая, однако, обладает превосходным вкусом и отлично подходит для перекуса.

Подписывайтесь на наш канал и ставьте лайк. Будем вам очень благодарны.