Божественный смузи из черники и граната)

28.06.2018

На просторах интернета очень большое количество различных -"Смузи".

Но я вам хочу любезно предложить мой, вариант самого вкусного и освежающего коктейля "Смузи" из черники и граната.

Такой коктейль как раз подойдет в летнюю жару и прекрасно вас насытит незабываемыми удовольствиями вкуса..

Не забывайте подписываться на мой канал и ставить лайки ,это придает мне огромный стимул,чтобы радовать вас новыми,вкусными ,полезными и божественными рецептами...

И так,давайте с вами вместе приступим...

Нам понадобится банан, йогурт ,черника и гранатовый сок. Количество ингредиентов на ваше усмотрение. Если вы делаете только для себя,то вам этих продуктов хватит,а если родным или гостям,тогда количество продуктов надо будет увеличить.

Способ приготовления простой и быстрый :

Для приготовления нам понадобится блендер. Банан нарезаем колечками и кладем в блендер,туда же йогурт ,чернику и гранатовый сок. Смешиваем все это вместе с парой кубиков льда. И вот наш коктейль готов. Наслаждайтесь здоровым ,вкуснейшим коктейлем, который полон витаминов и прохлады.

Как все мы знаем,что в мякоти банана содержатся необходимые витамины для человеческого организма. Одним из самых важных является витамин" С".

Учеными доказано, что черника благоприятно влияет на улучшение зрения.

А вот гранатный сок укрепляет сердечную мышцу и очень много положительных свойств оказывает на организм человека.

*Употребляйте много ягодок и фруктиков в летнюю пору,ведь они содержат очень много полезных веществ.

Желаю вам приятного аппетитика,подписывайтесь на мой канал,и я с удовольствием научу вас готовить все самое изысканное,вкуснейшее и неповторимое...