Проверенные способы как стать уверенней в себе

22.06.2018

Мне кажется каждый хоть раз задумывался над вопросом - как стать уверенным в себе человеком. Уверенность - залог успеха любой области жизни. Она имеет значение и в профессиональной области , и в личных отношениях. Но в то же время очень мало на 100 % уверенных в себе людей. Так как же стать уверенным!?

1. Используйте уверенные жесты. Наше тело психика очень взаимосвязаны. Когда мы чувствуем уверенность, то у нас появляются уверенные жесты сами собой. Но можно поступить и наоборот. Сначала начать вести себя уверенно, а через некоторое время,мы и почувствуем себя уверенно!

2. Аффирмации - это установки, которые мы себе внушаем. От установок многое зависит, поэтому важно создать у себя правильные установки! Такие как "я - уверенный в себе человек" . Просто повторите несколько раз эту установку несколько раз , полностью концентрируясь на ней

3. Убедите кого-то том, что он уверенный в себе человек. Если вы сделаете так, что кто-то , кто сомневался в себе , почувствует уверенность, то вы почувствуете двойную уверенность!

4. Сделайте то, чего вы всегда боялись! Это может быть прыжок с парашюта или , например , выйти на улицу в какой-то необычной одежде, чтобы на вас все оборачивались. Главное не перегнуть палку, не стоит вытворять то, что может навредить вашей репутации. Нелегко решиться сделать это, но если вы сделаете, то испытаете незабываемые чувства!

Выберите способ, который подходит вам, желаю вам удачи и верю, что у вас все получится!

Если было интересно, ставьте лайк и подписывайтесь!