Проблемные отношения. Выход есть!

24.06.2018

Отношения - это игра, в которой мы то приближаемся к партнеру, то отдаляемся от него. Одному нужно много общения, другой хочет немного автономности. Из-за таких ситуаций и происходят некоторые сбои в отношениях.

Но не стоит пугаться, выход всегда есть. Если упростить, то их два. Первый - набраться смелости и разорвать к черту отношения. А второй выход - быть мудрее и воспользоваться проблемами в отношениях для собственного внутреннего роста.

Если вам уже просто невыносимы эти отношения и вы все-таки решили их продолжить, то стоит:

- Поговорить

это может звучать слишком банально. Но чтобы прийти к компромиссу, стоит прислушаться к вашему партнеру.

У вас с вашим партнером разные точки зрения, это нормально, так и должно быть. Но вы должны, в первую очередь прислушиваться к своему партнеру, а он к вам. Обсудите ваши переживания. Говорить откровенно.

- Посмотреть в прошлые отношения

У многих есть невылеченные "сердечные" раны и взаимоотношений с отцом и матерью. А все эти нездоровые взаимоотношения из прошлого могут очень сильно влиять на настоящих отношениях.

Вам нужно постараться увидеть взаимосвязь между внутренний отклик на происходящие события и на события, которые происходили в прошлом.

- Перенести на бумагу

Запишите свои мысли на листе бумаги и то же самое попросите написать вашего партнера. Как только вы напишите свои позиции по отношению к вашей соре, это уже будут факты.

- Взять ответственность

Когда в отношениях дела идут не самым лучшим образом, мы начинаем искать виновного во всех грехах. На самом же деле виноваты оба. А чтобы начать выбираться из взаимных обвинений, нужно научиться брать ответственность.