Простой и вкусный рецепт против плохого холестерина в крови

31.07.2018

Всем известно, что плохой холестерин в крови ведет к образованию бляшек в сосудах. Эти бляшки могут создавать тромбы, которые при отделении от стенки сосудов забивают артерии. Это в свою очередь вызывает инфаркт и инсульт.

Плохой холестерин возникает в результате употребления продуктов, богатыми транс жирами, пальмовыми маслами и другой жирной пищи.

Существует простой и вкусный рецепт, который снижает уровень плохого холестерина, придает эластичность сосудам.

Это корица с медом.

Берёте 5 ложек натурального меда и одну ложку корицы. Или другое количество, но в пропорции 5 к 1. Все это хорошенько перемешать. И уже с утра за минут 20 до еды съедайте по несколько ложечек этого лечебного вещества. Кушайте так ежедневно и уже через месяц вы почувствуете результат.

Мед с корицей еще и нормализует количество сердечных сокращений.

Желаем вам крепкого здоровья. Подписывайтесь на наш канал и распространяйте информацию ту, которая вам помогла!