Наш топ ответов Токсикозу!

1 August 2018

Токсикоз — это то, чего вряд ли удастся избежать при беременности. Для многим будущих мамочек он протекает с минимумом неприятных ощущений, а кто-то конкретно мучается. Врачи подметили, чем больше беременностей тем сложнее дела обстоят с токсикозом при каждой последующей. Коляски Маркет дает несколько простых и действенных советов, которые помогут если не справиться с надоедливым недугом окончательно, то весьма облегчить его проявление.

Фотография Inga Zulyte
Фотография Inga Zulyte

Неспешное пробуждение

Утром не стоит быстро вскакивать с постели. Поваляйтесь минут десять после пробуждения, помечтайте, поразглядывайте предметы в комнате. Затем неторопливо и плавно поднимите спину и присядьте на краю кровати.

Прохладный напиток

Замените чайную церемонию прохладным компотом или все тем же чаем, который уже остыл. Иногда хорошо помогает черносливовый отвар.

Спасительный банан

Есть мнение, что бананчик ранним утром, не только утоляет голод, но и способен избавить вас от тошноты.

Соблюдайте диету

Многие врачи советуют придерживаться белковой диеты на протяжении беременности, в которой имеет место токсикоз. Налегайте на творог, кашу, рагу из овощей и салатики.

Мед на пустой желудок

У меда куча полезных свойств, он содержит витамины, а микроэлементы, которых в нем полным полно, благоприятно сказываются на пищеварении, и могут устранить токсикоз.

Пейте больше воды

Подмечено, что токсикоз чаще нападает на женщин, которые пренебрегают этим советом.

Лимон и мята

Лимон можно пожевать в чистом виде или разбавить водой, это точно поможет устранить неприятные чувства. А мята не только избавит от тошноты, но и придаст вам дополнительное ощущение свежести.

Свежий воздух

Бегите от токсикоза в ближайший парк. Прогулки на свежем воздухе как ничто другое помогают от плохого самочувствия.

Водные процедуры

Неплохое средство от токсикоза - контрастный душ, правда далеко не все способны выдержать это испытание, но если вы не из робкого десятка, попробуйте и убедитесь!

Лечение медикаментами

Обратитесь к своему врачу, возможно он назначит вам ряд гомеопатических препаратов и это станет самым простым решением в борьбе с токсикозом.

---

Мы верим, что никакой токсикоз не способен омрачить то невероятное чувство радости, когда маленький пузожитель появляется на свет. Желаем вам спокойной беременности и легких родов! Ну и приходите к нам за коляской! Читателям блога обещаем скидочки!

С наилучшими пожеланиями, Коляски Маркет!