А вы правильно ставите перед собой цель? Как это сделать?

7 July 2018

Всем зашедшим, - ЗДРАВСТВУЙТЕ!

Итак, мы выяснили, что обычно люди все свои новые начинания переносят на понедельник, - мифический день начинаний в традиционной культуре.

Почему же все обещания самому себе так и остаются лишь замыслами?

Может, дело в том, что для осуществления своего замысла, вам нужно покрутиться вокруг своей оси три раза, дважды квакнуть и сплюнуть через левое плечо? А может, вам нужно отпустить свое желание, - и тогда оно само собой произойдет? Точно, - дело в том, что перед новым начинанием типа пробежек по утрам и бросания привычки курить вам нужно помедитировать?

Возможно, эти способы и действенны. Но действенны они будут только в том случае, если вы на самом деле хотите того, что планируете начать делать в очередной понедельник!

Долго же мы работали на понедельник, заставим же и понедельник поработать на нас!

А в этом нам поможет…. Целеполагание.

А вы правильно ставите перед собой цель? Как это сделать?

Обычное такое слово, ничем не примечательное, - тут нет ничего сверхъестественного или экстраординарного. Может, корень мандрагоры тут бы помог быстрее, но не у всех он есть, к сожалению…. Вы слышите, как я рыдаю?

Начнем!

Допустим, вы зверски, просто убийственно хотите есть (при этом находясь дома), - и понимаете, что дома у вас остался лишь заплесневелый кусочек хлебушка, который совсем уж точно не пригоден в пищу. Что вы делаете?

А вы правильно ставите перед собой цель? Как это сделать?

Есть несколько вариантов, -

1) Вы заказываете себе какую-то еду на дом

2) Вы заказываете себе на дом продукты

3) Вы заставляете кого-то (мужа, жену, сын, дочь, брата, сестру) сходить в магазин

4) Вы идете за продуктами самостоятельно.

То есть в голове у вас все четко и ясно, - это все четко прослеживается и уже делается на автомате.

Голод –Магазин – Еда

Вы, почувствовав жуткий голод, не идете, допустим, на танцы или играть в классики. Почему?

Правильно, - потому что вы чувствуете голод.

Вернее, - не так.

Потому что ВЫ чувствуете голод.

Это именно ВАШЕ чувство и ВАША потребность.

Почувствовав голод или желание сходить в туалет, - вам становится абсолютно наплевать на общественное мнение.

А вы правильно ставите перед собой цель? Как это сделать?

«Вы знаете, - сегодня модно держать все в себе и не ходить в туалет», «Если человек хочет есть, - то он плебей, а мы, - люди из высшего общества, - не хотим есть», «Вы хотите сходить в туалет ЗДЕСЬ? Это же дешевый биотуалет, - вы не любите себя. Что так сложно выбрать более приличное место?»

Кого из нас остановят эти высказывания, - подскажите?

Правильно, - никого. Потому что это ВАША потребность и ВАШЕ желание.

То есть изначально цель, которую вы ставите, должна затрагивать именно ВАШИ интересы.

Кому нужны пробежки, если человек себя замечательно чувствует и без них?

Кому нужно бросить курить, если у человека пока нет проблем с его здоровьем?

Кому нужно писать стихи/делать изящный макияж/сдавать на права, если человеку это делать сейчас не нужно, да и не нравится?

Для начала нужно определить СВОИ желания и потребности.

Обычно они мгновенно осознаются, если у человека (тьфу-тьфу-тьфу) начинаются проблемы со здоровьем и глобальные проблемы в личной жизни.

Никому же этого не хочется, правда?

Так что, - не доводим себя до крайностей, начинаем определять потребности сейчас.

1. Возьмите бумагу, ручку и начинайте писать ВСЁ, что вы бы хотели иметь, делать, где хотели бы работать, где учиться, - Да! ВСЁ, включая в себя, то, что «не хватит времени/денег/знания/на меня косо посмотрят/мама не велит» . Пусть список будет огромным! Не 10 «хотелок», а БОЛЬШЕ :) Ну хотя бы – 50 J:)

2. Написали? Супер, - продолжаем!

3. Возьмите карандаш и проставьте цифры «1», «2» и «3» напротив желаний:

«1»– Напротив тех желаний, которые лично для ВАС важны, которые могут привнести наиболее значимые изменения к лучшему в ВАШУ жизнь.

К примеру, - И у Васи и у Пети нет собственного отдельного жилья. Они, понятное дело, хотят его приобрести, но…

Вася живетс родителями и Петя живет с родителями. Но Вася живет с родителями и с сестрами/дедушками/свекрами в однокомнатной квартире с ужасающими жилищными условиями. А Петя, - живет с родителями в хорошо обустроенной трешке, родители вечно в разъездах, да еще летом и осенью они съезжают на дачу.

У кого мотивация в приобретении жилья больше? Понятное дело, - у Васи, потому что это ему постоянно мозолят глаза родственники.

Вася! Те условия, в которых ты живешь, - это не тормозящий фактор, а МОТИВАЦИЯ! Если тебя данная ситуация не мотивирует…читай мою следующую статью.

«2», - напротив тех желаний, которые, конечно, хотелось бы достичь, но они не так радикально повлияют на вашу жизнь.

К примеру, у Аллы уже есть хорошая работа и высшее образование. Аллу, в принципе, все устраивает, но хотелось бы получить еще одно образование, даже очень, но Алла пока может обойтись без получения еще одного образования, хотя об этом и мечтает.

«3», - напротив тех желаний, которые хочется, чтобы сбылись, но они вас не очень заботят.

Пример. Надежда хочет съездить в Крым, но пока летает только в Сочи, но ее это не угнетает совершенно!

Начинаем работать с желаниями из группы «1» в следующей статье :)

Если Вам понравилось, - ставьте "Палец вверх" слева :)

Спасибо за прочтение!