Почему стоит посадить на своем участке подсолнух

13.07.2018

Подсолнух - не только красивое украшение для вашего участка, но и лекарство, которое всегда под рукой. Вот лишь некоторые из полезных свойств:

Семечки подсолнуха содержат витамин Е. Сырые семечки, подсушенные на жарком солнце, могут вылечить угревую сыпь и подростковые прыщи. Это также отличное средство от при изжоге. Просто нужно пожевать горсть сырых семян.

Семечки содержат большое количество никотиновой кислоты. В её свойства входит: расширять сосуды и улучшать микроциркуляцию крови. Нормализовать давление и предотвратить склеротические изменения помогает отвар семечек.

А ещё семечки довольно полезны для психики. Достаточно пощелкать полстакана после тяжелого рабочего дня, и для вашего спокойного сна не понадобятся никакие снотворные и успокоительные.

Так что ешьте семечки, это очень полезно! :) При условии, конечно, что у вас нет на них аллергии!

Подписывайтесь на канал, чтобы всегда быть в курсе того, что Красиво, здорово и полезно! :)