Остановись. Советы бросающим пить.

31.07.2018

Зачем бросать пить? Какой в этом смысл? Вопрос, как бы он ни был банален, он первостепенен, и у многих людей он сейчас стоит на самом главном месте. У нас у всех есть цели - но если человек пьет - все его интересы сводятся к одному - ВЫПИТЬ.Чтобы ни происходило в жизни - надо ВЫПИТЬ. Похвалить себя за что-то -ВЫПИТЬ, наказать себя "любимого" за неудачу- ВЫПИТЬ.НАХОЖДЕНИЕ В СОСТОЯНИИ ИЗМЕНЕННОГО СОЗНАНИЯ ЭТО ЦЕЛЬ. И она заменяет собой другие цели. И поверьте, ваша жизнь зависит от этого желания- вы теряете себя, он стирает ГРАНИ ЛИЧНОСТИ, он меняет все ваши желания на одну- ВЫПИТЬ. К сожалению пока вы не изменитесь, вы будете находится в серой полосе, в полосе отчуждения- но это надо просто перетерпеть. Как долго это будет длится зависит от степени поражения личности алкоголем. Но вы обязательно начнете просыпаться. Вы лишили себя мощнейшего стимула- и это будет тяжело. Но вы выберетесь, и это будет новая жизнь, не серая, а радужная.

Советы тем, кто решился дать бой зеленому змию.

1. Найди себе дело. Хобби. Не оставайся наедине со своими мыслями.

2. ПОЛНОСТЬЮ огради себя от алкоголя.

3. Огради себя от общения с "друзьями"-собутыльниками.

4. Найди себе трезвую компанию. Проводи с ними максимум свободного времени. (рыбалка, охота, шахматы, спорт)

5. Осознай что ты алкоголик. Пойми, как ты отрицаешь свою зависимость.

6. Пойми, что алкоголь нанес ущерб ей психике. с этими проблемами придется бороться в период отвыкания.

7. Учись избегать стрессовых ситуаций. Научись управлять стрессом.

8. Осознай, какие проблемы алкоголь приносит в твою жизнь.

Следуйте этим советам. Объединяйтесь с единомышленниками и вы станете свободны от пагубной привычки.