Уход за волосами

31.07.2018

Дамы, помогите советом, пожалуйста. Вопрос о волосах и коже головы. Раньше меняла шампунь каждые 3-4 месяца, когда корни жирными становились на второй день.

Мою раз в 3 дня, шампунь+маска. Пару месяцев как волосы стали сухими, а сейчас уже и кожа головы пересушена. Боюсь перхоть на подходе. В общем запустила уход, а теперь не знаю с какой стороны подойти к проблеме.

Посмотрела состав шампуня - сульфаты на первом месте, раньше подходил, волосы не пересушивал. И не слишком ароматизированный. У меня отеки от интенсивных запахов, аллергия, проходят долго. Маску пользую гипоаллергенную без отдушек, силиконов, парабенов. После нее волосы легче расчесываются, но других эффектов не дает, не увлажняет и не лечит.

Что посоветуете для слабых сухих волос без отдушек из шампуней и масок? А может есть какие-то спреи? Как справиться с дикой сухостью? Очень важно чтобы продукты ухода были без сильных запахов.

Сама думаю наладить питание - каши, меньше колбас и полуфабрикатов, чаще кушать фрукты-овощи пока сезон. С кондиционерами на работе и дома сделать ничего, пожалуй, не выйдет. А вот не лежать часами в горячей ванной или хотя бы волосы закалывать вполне осилю. Расчесываться перед сном и заплетаться тоже. Собираюсь споласкивать волосы после мытья прохладной водой. Отвар крапивы сделаю и тоже споласкивать. Буду делать маски из кефира и оливкового масла. Вроде кокосовое полезное-преполезное для волос, но вымывается плохо по отзывам.

Посоветуйте, пожалуйста, как им правильно пользоваться? Какие есть нюансы в уходе за волосами вообще? Уверена, что добрые люди помогут такому неучу :) Заранее спасибо!
P.S. Текущие средства на картинках

А если и вам нужен совет или не можете, что-то решить пишите на: sovet.dzen@mail.ru