Как я убрала жир на животе и похудела на 6 кг за 10 дней без тренировок

31.07.2018

Я долго искала средство от жира на животе, которое реально работает. Пробовала разные способы борьбы с лишним жиром на талии, но они мне не помогали. Я не знала, что делать. Но однажды я нашла крутой способ полностью избавиться от жира на животе за 10 дней. Этот способ мне отлично помог похудеть на 6 кг за 10 дней и полностью убрать жир на животе. Хочу с вами поделиться своим секретом похудения.

Специальная диета от жира на животе

На завтрак я ела салат из свежих овощей и одно вареное яйцо. Так как свежие овощи в комплексе с желтком яйца являются отличным жиросжигающим комплексом.

На обед я ела витаминный салат из капусты, моркови и сельдерея. После обеда съедала одно зеленое яблоко, но ни в коем случае не красное.

На ужин я доедала витаминный салат, который оставался с обеда. А к салату готовила треску в духовке. Рыба - это отличный источник белка для всех худеющих.

Дополнительно каждый день я пила много воды. За день выпивала по 3 или 4 литра чистой воды. С утра до завтрака пила около одного литра воды. Так как чистая вода позволяет хорошо очищать организм, а также способствует выведению лишних жировых отложений.

На этой диете я сидела 10 дней. В итоге за это время смогла скинуть 6 кг лишнего веса и полностью убрать жир на животе. Сейчас я поддерживаю свою фигуру и сижу на другой диете для похудения, чтобы не набрать лишний вес снова. А также я часто стараюсь добавлять в своё рацион питания продукты от жира на животе. Ставьте лайки, если эта информация оказалась для вас полезной. Я старалась.