Как не потерять себя в этом суровом мире

31.07.2018

Среда человека, психологическая, экологическая и социокультурная крайне агрессивна, особенно при переходе общества от одного типа экономики к другому. Мы находимся как раз в таком состоянии. Мы на границе индустриальной и постиндустриальной вех развития.

Как сохранить себя, свой тип мышления, свой стиль и ритм жизни в нарастающих темпах информационного и социального потоков, характерных для сегодняшнего дня. Поговорим сегодня об этом.

Демон кроется в мелочах

Как не потерять себя при знакомстве с новыми людьми, при адаптации в новых коллективах

Новые знакомства опасны для сохранения собственного я в первую очередь, мы пытаемся быть приятны новому окружению принимая новые правила поведения, что допустимо в рамках официально-делового стиля. Но самое интересное, что мы перенимаем не только новые правила, но и для большего и более быстрого вхождения в доверие можем начать копировать поведенческие признаки других людей, особенно это характерно для женщин, поскольку мы более ведомы, внушаемы и гипнотабельны по своей природе. Что мы можем скопировать: речь, жесты, особенности артикуляции, ритмика походки, схема потребления пищи, мимику, тембральные характеристики голоса.

Чем это опасно? В первую очередь копируя, перенимая что-либо от другого человека, мы повторяем его сформированный за счет его жизненной среды динамический стереотип. Т.е устойчивую нейронную связь, по свей сути рефлекс. Устойчивый… сформированный рефлекс… Рефлекс – это реакция на воздействие, раздражитель. А теперь на минуточку представим, что человека, которого вы копируете часто били в детстве или он часто избивает кого – либо и его затянутая буква «о», его манера улыбки, его манера артикуляции – это как бы не казалось странным может оказаться писанной кровью буквицей тела. Т.е плодом ужасных событий. И вы не ведая того, можете поселить в себе часть несчастья и ужаса. Станет незаметно, как эта изюминка чужого человека уже живет в вас, как вы внезапно становитесь чуть трусливее, чуть другим человеком…

Социальные сети возымели огромный инструментарии к передаче всех мимических особенностей лица человека: это профессиональные фотографы, качественные смартфоны, позволяющие в секунду делать сотни фото. Тем они и прекрасны, тем и опасны. Легко, залюбовавшись профилем поп-дивы, начать копировать ее мимику, манеры речи… Очень легко. Особенно под воздействием многомиллионных лайков и репостов, которые мозг воспринимает, как качественный знак к тому, что данная женщина обладает одобренными обществом признаками.

Как бороться с этим?

Средство, пожалуй самое ценное и важное, действенное - чтение, чтение классической литературы. Она содержит множество описаний физиогномического характера, имеет море описаний изменения человека после ряда событий в его жизни и помимо того, что вы получите море удовольствия, знаний, вы еще будете отлично знать, как выглядят на лицах людей, в их внешнем облике следы их деяний. И видя все – вы смело сможете все осознанно отсеять, даже на подсознательном уровне…

Сначала он запретил мне слушать музыку, которую я люблю, потом есть две недели

Мы все немного дуры, особенно когда влюблены, и хочу сказать, что бывает такое, что мы сильные в работе, мы сильные даже порой в боях, можем постоять за себя. Но все ледники тают. И иногда море их растаскивает на куски, уничтожает.

Запреты молодого человека чуть не свели меня в могилу. Сначала это были просто запреты в плане одежды, потом он начал осуждать мою работу, мой стиль речи, музыку, я думала он прав, постепенно раскрываясь с деспотической стороны он лишил меня возможности есть. Две недели я ела тайком. И как можно меньше, дабы не быть замеченной.

Я любила и была глупа, терпела. Мое терпение лопнуло, точнее все что осталось от него, только когда он начал говорить мне, что у него подозрения на ВИЧ… Как я осталась жива и здорова, я не знаю.

Мужчина он или должен быть хорошим, адекватным и советующим вашей культуре, системе ценностей или лучше его отсутствие, чем просто наличие спокойствия вашей матери о семейной жизни дочурки. Быть немного странной и одинокой в глазах подруг, намного лучше, чем быть немножко потерянной, немножко не собой, немного живой,.

«Знаешь, я думаю, ты вообще не права»

Такое часто мы можем услышать от своих подруг, когда мы делимся с ними своими мыслями. Мы впускаем в свою жизнь людей, и можем упустить моменты, в которых они могут просто-напросто начать культивировать относительно нас бытовую ненависть и зависть, начав психологическую разрушительную атаку нативно, легко, выжигая нас изнутри. Важно не столько уметь коммуницировать с окружающими, сколько важно уметь вовремя расслышать свою интуицию, свой внутренний голос. Перед принятием решений в первую очередь слушать его, а не советы твоей, пусть даже очень хорошей подруги.

Для усиления связи с самой собой полезно использовать практику медитаций, лечебной физкультуры, работы по дому (трудотерапию), пробежки и прогулки, музицирование.

Важно всегда быть собой. Важно всегда помнить, что ты женщина и обязана хранить свое психологическое, духовное и физическое здоровье, не только ради себя, но и ради своих, даже потенциальных детей, которые как и любое создание достойны лучшей матери.