Ешь макароны вечером и худей))))

31.07.2018

Понедельник... Тяжёлый день(но по питанию всё успешно🤩#КБЖУ# в норме

🐽Завтрак творог зернистый (стараюсь брать ВкусВилл, он самый вкусный и хорошо насыщен белками) +оладья запеченые

🐽Обед фасоль с овощами+котлета из грудки с кабачком

🐽Полдник сывороточный напиток, решила попробовать... Не моё... Больше не возьму

🐽Ужин паста грудка с овощами+помидорка

Вроде еды по фото мало, но голодной я не бываю, у меня все в меру⚖️