Почему мы боимся не понравиться?

Целый список наших страхов собрался в одном месте. Давайте посмотрим им в лицо! И попробуем посмотреть что лежит у корней этого страха.
⠀⠀
Спасибо за 💝
⠀⠀
Итак, почему же мы боимся чужого мнения?
⠀⠀
Все ваши ответы ниточкой ведут к 👇
⠀⠀
1) самооценка и 2) страх одиночества, отвержения, что опять отправляет нас к п.1.
⠀⠀
Мы на самом деле боимся не понравиться СЕБЕ. Ведь давайте посмотрим цепочку: когда я не нравлюсь другому 👉 не нравлюсь себе.
⠀⠀
Тогда честно признаемся: чего я хочу?
⠀⠀
Правильно: я хочу полюбить себя!
⠀⠀
Зачем вам эта ненужная цепочка? Наподобие: хочу в Китай. Пойду через Рязань. Иди сразу в то место, которое тебе нужно!
⠀⠀
Другими словами, начните нуждаться в себе! Своём хорошем мнении о себе!
⠀⠀
🌸🌸
Безусловно, хорошее слово и кошке приятно. И всем нам совершенно нормально хочется поддержки, принятия и не хочется критики и негатива в свой адрес.
⠀⠀
Но! Когда мы завязываем ОТНОШЕНИЕ К СЕБЕ тесным узлом с ЧУЖИМ мнением о себе, то тут такая нагрузка получается ... ого-го.
⠀⠀
Итак, отлепляем отношение к себе от чужого мнения. Это ведь разные вещи, правда?
⠀⠀
Когда в нашем подсознании это - разные вещи, то может скорее вызвать досаду, сожаление, что человек так сказал, а не стыд, злость, обиду, ярость.
⠀⠀
Если последнее - значит где-то слиплись с этим мнением (= поверили в него и это отразилось на вашем восприятии себя как хорошем/плохом).
⠀⠀
Если яростно спорите с этим, злитесь, пытаетесь оспорить - туда же. Поверили!
⠀⠀
Узнаёте в этом себя?
⠀⠀
Итак, две основные мысли 🔥:
⠀⠀
🌷Любить себя. Прямо переводить энергию в это русло (с них на себя).
⠀⠀
🦂Отлепляем своё отношение к себе от чужого мнения о вас.⠀⠀
⠀⠀
Про страх одиночества - в следующий раз.