Миссия "дожить до пенсии"

Я не знаю ни одного человека, кто поддерживает пенсионную реформу.

Основные аргументы у возмущающихся - это то, что народ до пенсии не доживет. Т.е. дожить в России до 60-65 лет - это что-то из ряда вон выходящее! Просто чудо света какое-то!

До 55-60 лет доживаем нормально, пару лет получаем пенсию и со спокойной душой уходим в мир иной? Так что ли? Нормальное такое рассуждение...

И в том, что люди не живут долго, кто виноват? Правильно - государство (по мнению большинства). Оно у нас всегда и во всем виновато. А еще родители, воспитатели, школа, учителя, начальники, соседи в общественном транспорте и вообще все вокруг козлы. А мы хорошие. Да?

Я хочу задать вопрос

Что ЛИЧНО ВЫ делаете, чтобы продлить СВОЮ жизнь?

  • Делаете зарядку по утрам? Я не говорю про еженедельные мучения в спортзале, а хотя бы 10-30 минут зарядки в день.
  • Как часто вы смеетесь? Хотя бы улыбаетесь? Надо часто! И не говорите, что причин нет и жизнь боль.
  • Бросили пить и курить?
  • Перестали есть фастфуд?
  • Перешли на здоровую пищу? Здоровая пища - это отказ от колбас, кетчупов, майонезов, соусов.
  • Перестали нервничать по пустякам, злиться, ругаться, обижаться? Стресс убивает нас больше всего. И быстрее. С ежедневным стрессом, который мы сами себе создаем, можно и до 45 лет не дожить.

Я сейчас перечислила то, что зависит от ВАС! Все вышеперечисленное отбирает у нас 20-30 лет жизни. Не государство! А мы сами губим и укорачиваем свои жизни.

Я тоже не веду здоровый образ жизни. Я ненавижу спорт, люблю выпить, выкуриваю по сигарете в день, обожаю колбасу и фастфуд. Но я понимаю, что в подрыве своего здоровья буду виновата я сама! Мы не можем исключить все вредные события из нашей жизни. Но минимизировать их в наших силах!

А кричать, что вы не в состоянии дожить до 60 лет, прихлебывая водку - ну согласитесь, глупо.

Продолжаем ныть или посмотрим наконец правде в глаза? Мы уже взрослые, и сами несем ответственность за свою жизнь.

Благодарю за лайки и подписку на мой канал :)