5 нестандартных причин возникновения головной боли

31.07.2018

Как часто вы жалуетесь на головную боль, которая вновь и вновь давит на мозг, заставляя в глазах темнеть и раздражающе пульсирует в разных точках? Если ваш ответ «очень часто», то эта статья написана явно для вас. В этот раз мы с вами разберем несколько довольно неожиданных причин возникновения мигрени. Уверена, о некоторых вы еще ни разу не слышали.

1 – фастфуд

Немногие это знают, но зачастую фастфуд может спровоцировать сильнейшие головные боли за счет своих химических добавок, например, пищевые добавки «Е». Если вы часто питаетесь в ресторанах быстрого питания, то мигрень – привычная вещь в вашей жизни. И для того, чтобы избавиться от нее, нужно полностью перейти на здоровое питание, исключив различные химические факторы в блюдах.

2 – зубные пластины и брекеты

Наверное, сейчас это было неожиданно, не так ли? Довольно-таки часто причиной возникновения мигрени являются брекеты или зубные пластины, из-за которых повышается внутричерепное давление. Но решить данную проблему довольно просто – вам следует посетить остеопата.

4 – лишний вес

Лишний вес, как правило, является зачинщиком многих болезней, и, к сожалению, мигрень тоже входит в этот длинный список. По статистике, люди с весом, превышающим норму, страдают от головной боли на 87% чаще, чем другие. Объясняется это все тем, что малоподвижный образ жизни очень сильно влияет на кровоснабжение мозга.

5 – неудобные кресла

В список «подозреваемых» также можно внести кресла, у которых отсутствуют подлокотники. Например, когда вы сидите за столом и ваши локти не чувствуют опоры – шея получает дополнительную нагрузку и передает ее по мышцам черепа прямиком к голове – и вот, вас снова настигает головная боль. Для того, чтобы уменьшить нагрузку на шею и мышцы спины во время работы за ноутбуком, следует делать перерывы по 5-10 минут или отправляться на короткую прогулку для расслабления мышц.

На этом наш список неожиданных причин возникновения мигрени можно закончить. Стоит напомнить, что бывают и другие причины, ведь у каждого человека уникальный организм, который влияет на раздражающие факторы по-разному, но вышеприведенные причины – лишь наиболее часто встречающиеся на практике.

Вам понравилась данная статья? Если же ответ "да" - ставьте лайк и подписывайтесь на канал! Как говорится, вам не сложно - мне приятно.