Топ 3 самых полезных травяных чаев

31.07.2018

Большинство из вас предпочитают пить летом различные легкие напитки, и травяные чаи, конечно же, входят в этот список. Но все ли из них полезны настолько же, насколько вкусны? Определенно точно, нет. В данной статье я перечислю топ 3-х самых полезных травяных чаев, которые вам обязательно нужно попробовать.

1 – чай с облепихой

Чай, приготовленный из свежих, а порой и сушеных листьев облепихи, отлично насыщает организм нужными ему витаминами, ускоряет метаболизм и неплохо снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета. Этот напиток также хорошо справится с обыкновенной простудой и поможет в борьбе со всеми ненавистной бессонницей. Чай с облепихой укрепляет иммунитет, восстанавливает желудок после различного рода отравлений и прекрасно служит зимней профилактикой от простуды и вирусов.

2 – чай с мятой

Чай с сухими или же со свежими листочками перечной мяты обладает удивительными свойствами. Такой напиток может расслабить и успокоить после напряженного дня или же, напротив, взбодрить и придать сил ранним утром перед отправкой на работу. Чай с мятой помогает привести давление в норму и снизить риск возникновения различных заболеваний, касающихся сосудистой и нервной системы. Кроме этого, этот чай хорошо стимулирует аппетит и также ускоряет обмен веществ. При неожиданно появившейся ангине чай с перечной мятой тоже пригодится – он снизит боль от першения в горле и поспособствует скорейшему выздоровлению.

3 – чай с брусникой

Чай с листьями свежей брусники помогает всегда поддерживать наш организм в тонусе, также улучшает работу пищеварения и немного ускоряет метаболизм. Кроме этого, такой чай популярен среди старшего поколения за счет своего противовоспалительного и жаропонижающего эффекта. Его часто используют для лечения гастрита, бронхита и ревматизма.

Как вы уже заметили, все 3 напитка очень отличаются своим целительным эффектом, но в то же время они одинаково вкусны и полезны для нашего организма, так что вы всегда сможете подобрать себе что-то по вкусу.

Вам понравилась данная статья? Если же ответ "да" - ставьте лайк и подписывайтесь на канал! Как говорится, вам не сложно - мне приятно.