Meditation.

17.08.2018

Проведите целый день или хотя бы несколько часов вдали от всех. Где-нибудь на природе,где нет ни одной живой души,где кроме Вас-ни одного человека. Послушайте шум воды,крики чаек и ворон,и еще каких-то,не сразу угадываемых,выскакивающих прямо из-под ног и скрывающихся в засохших прошлогодних зарослях прибрежного кустарника,птиц. Почувствуйте,как очищаются мысли,как все ненужное уходит из головы,как проблемы и заморочки,осознаваемые умом как вполне решаемые,но тем не менее засевшие порой занозой в мозгу и стабильно портящие легкость существования,теряют свое значение ровно настолько,чтоб перестать тратить на них свои мысли,освобождая место как раз спокойной ясности мышления и умиротворенной радости от ценности каждой секунды жизни,умения радоваться тому,что просто понимаешь такие обыкновенные вещи,от осознания того,что обрел гармонию в себе,своей душе и мыслях,а все остальное,как бы банально это ни звучало-суета сует. И,возвращаясь к привычной жизни,чувствуешь себя отдохнувшим. И уже каким-то необъяснимо другим.

Иллюстрация собственная.
Иллюстрация собственная.

Если понравилась публикация-ставьте палец вверх,делитесь ею в соцсетях и подписывайтесь на канал"МОЗАИКА". Доброго времени суток.