Специя - первая помощь при простуде, бронхите. А еще она тонизирует, дарит энергичность и активность

В Индии эту специю добавляют в первые, вторые блюда и даже в десерты! У нас она распространена не так широко, вкус кардамона кому-то нравится, кому-то нет, но в качестве домашней аптечки лично я ее держу.

Кардамон прекрасно работает с любым типом кашля, осиплым голосом, смягчая симптомы. Помогает организму выводить слизь из дыхательных путей. Лучше всего в измельченном виде заваривать как чай, пить в течении дня. Противовоспалительное действие лучше проявляется в сочетании с гвоздикой и имбирем.

Во время межсезонья можно пить чай с кардамоном как мягкую поддержку иммунитета. Непосредственно перед выходом на улицу лучше не использовать, так как обладает разогревающим и потогонным свойствами.

Кардамон очень полезен для пищеварения. Если после еды возникает некий дискомфорт, чай с кардамоном и имбирем существенно облегчает состояние.

Женщинам кардамон помогает в гармонизации цикла и связанных с ним состояний. А так же это прекрасный афродизиак - и для женщин и для мужчин!

Есть статья про специю, которая лечит суставы и нормализует давление.