Контролирум вес и десна.

Утверждают, что жвачка контролирует вес. Некоторые исследования — предлагали что помощь жвачки подавляет аппетит и вход калории.

Но исследования были противоречивыми. Независимое исследование университета Буффало, опубликованное в журнале пищевого поведения, не обнаружила какие-либо преимущества потери веса.

Люди, жующие жвачку две недели, потребляли одно и тоже количество калорий,что и те, кто не жевал жвачку. Даже те, кто жует жевательную резинку “диета” (содержит ингредиенты” потеря веса") не едят меньше или похудеть. Жеватели жевательной резинки также съели более-менее здоровое диетпитание, по возможности потому что камедь мяты, в частности, может сделать здоровую еду (как плодоовощ) никакое влияние на нездоровой еде (конфет).

Одно можно сказать наверняка: жевательная резинка сжигает несколько калорий—около 11 в час. Но вам придется жевать (без сахара) резинку 12 часов в день около месяца, чтобы потерять всего 0,453592 кг.

Подпишись на канал, узнай больше!