Как солнечные ожоги влияют на здоровье кожи.

Кожа реагирует на чрезмерное воздействие солнца с солнечным ожогом. Это связано с жжением, болезненным покраснением, отеком или даже волдырями на коже. Зараженные участки на короткое время образуют белое пятно в области покраснения с легким давлением пальцем. Сильный солнечный ожог также может вызвать проблемы с кровообращением , лихорадку и тошноту (солнечный удар). Симптомы появляются через 1-24 часа после принятия солнечных ванн. В долгосрочной перспективе более частый загар и регулярное загорание приводят к преждевременному старению кожи и увеличению риска развития рака кожи, Особенно подвержены риску лица с легкой кожей и с красными или светлыми волосами или пятнами печени (пятна с печенью и пигментом). Солнце особенно сильное в снегу, на пляже и в воде, так как светлые поверхности вызывают более сильное отражение солнечных лучей.

Даже на большой высоте и в южных широтах солнечные лучи намного эффективнее, чем наши. В частности, под воздействием солнечных ожогов находятся так называемые солнечные плато, такие как плечи, нос и ноги. Кожа привыкает к солнцу путем утолщения и включения пигмента (красителя) меланина, что заставляет кожу выглядеть загорелой. Медленный загар более плавный и длится дольше. Ответственный за загара и загара - это коротковолновые высокоэнергетические УФ-лучи. Различают ультрафиолетовые лучи, которые немного более длинны, и для загара, но также для солнечной аллергии, старения кожи и повышенного риска рака кожи и более энергичные лучи UV-B, которые вызывают повреждение кожи во время загара. Есть солнцезащитные кремы, которые отфильтровывают только ультрафиолетовое излучение. Особо чувствительные лица должны использовать так называемые широкополосные фильтры (УФ-А и УФ-В).

Общие причины

- Слишком долго загорать.
- Недооценка солнечного света в пасмурные дни.
- Использование солнцезащитного крема со слишком низким коэффициентом
защиты от солнца.

Что вы можете сделать

- Охладите пострадавшие участки влажными конвертами.
- Нанесите противоаллергические гели против покраснения и жжения.Гели
лучше, чем мази, потому что они имеют охлаждающий эффект.
- В случае серьезных симптомов кремы следует использовать с гидрокортизоном в
низких дозах
- Пейте много.

Когда вам нужно обратиться к врачу

- Для сильных ожогов (пузырей, боли).
- Кроме того, наблюдаются общие симптомы солнечного или теплового удара
такие как головная боль, головокружение, рвота, высокая температура или озноб.