Травы. Клюква и брусника. Антимикробные, антитоксические и сахароснижающие свойства.

12 August 2018

В сезон полезнее свежие ягоды, причём лучше не с сахаром, а с мёдом, усиливающим общеукрепляющее действие ягод и защищающим слизистую оболочку желудка от избыточной кислоты. Мёд сам по себе обладает выраженой биологической активностью.

Если добавить в смесь ягод и мёда корицу, то их способность улучшить настроение возрастёт многократно, а антимикробные, антитоксические и сахароснижающие свойства (не более 1 столовой ложки в день) усилятся.