10 способов, как преодолеть безответную любовь

14 August 2018
A full set of statistics will be available when the publication has over 100 views.

Любовь поглощает с головой, даже если безответна. Влюблённый теряет здравый смысл. Остановить пыл светлых чувств невозможно, но причинить невероятную боль может неразделённость, образующая тягостный якорь разбитости. Надлом в груди мешает спокойно жить, кажется, что всё потерянно, а депрессия крадёт каждый миг существования.

Не выход терзаться надеждой, что завтра прозвучит заветное: «Я тебя тоже». Можно придумывать разные сценарии, в которых тысячи счастливых концовок, упрямо навязывать мысли о воссоединение, продолжать набирать на экране сообщения и хранить в не отправленных. Какое бы сердце не обременяла безответная любовь, счастья от неё не дождаться. Из опыта многих величайших гениев и талантов, которые так и не смогли справиться, становится ясно, что это превратило в трагедию всей их жизни. Да, они оставили наследие для будущих поколений, но их собственная судьба была разрушена. Так зачем повторять роковые ошибки?

Долой привязанность к пустой надежде: психологически приёмы

• Вытереть сопли, избавиться от жалости к себе, снять розовые очки и мир перевернётся. За выдуманной любовью стоит идеализация, мешающая рассмотреть реальность. Не выискивать недостатки у избранника, сразу дать установку забыть.

• Впустить новых людей, расширить круг общения. Вдруг именно там и поджидает встреча с возможным будущим мужем. В любом случае, знакомства полезны: смена обстановки, перспективы - из любой ситуации нужно извлекать выгоду.

• Карьеристам погрузиться в работу. Загруженность не позволяет думать о посторонних проблемах. Концентрация исключительно на выполнении заданий, даже если любимый - коллега.

• Искать медитации: буддизм, дзен-практики, даосизм или йога.

• В крайнем случае, когда нет сил выкарабкаться самостоятельно, рекомендуется обратиться за помощью к психологу.

• Хобби, познать новое ремесло: рукоделие, кулинария, садоводство, шитье – на усмотрение.

• Вспомнить, что множество раз откладывалось на потом. Научиться водить автомобиль? Выучить иностранный язык? Ремонт в квартире? Путешествие к морю? Хватит откладывать, пора действовать.

• Поход/единение с природой. Индивидуальный выбор, помогающий обрести гармонию, очистить сознание и открыть свежие ощущения. Физическая нагрузка, улучшение эмоционального состояния и балансировка всего организма.

• Спорт. Пойти в тренажерный зал и выпустить негативный груз. Полезно и приятно.

• Попробовать сменить имидж: прическу, макияж, поэкспериментировать со стилем в одежде. Мотив оных действий – самосовершенствование.

Как бы там ни было, сильная личность способна переживать преглубокие чувства. Но безответно бегать не станет. Необходимо время, чтобы переболеть, перестать биться как муха о стекло и достойно уйти. Верное умонастроение, осознание личной ценности помогут преодолеть любовный мираж. Начинать заниматься своей жизнью, не быть вынужденной жертвой обстоятельств и тогда счастье само найдётся. Помнить, что любые чувства угасают. А если кто-то возразит, то он по-прежнему питает их надеждой.

Всем взаимной любви!

Поддержите нас! Ставьте лайки 😉🙂

Подпишитесь на наш канал , чтобы не пропустить новые интересные статьи.