5 мифов об уходе за кожей, с которыми стоит расстаться как можно скорее

Насколько правда, что кожа должна отдыхать от макияжа и как часто необходимо  делать пилинг? О самых распространенных мифах — в нашем материале.

Надо пить больше воды, и кожа будет увлажнена

На самом деле до поверхностных слоев кожи влага попросту не добирается. Так что прекратите себя насиловать и пейте столько, сколько хочется. Увлажнит кожу качественный крем или лосьон.

Кожа должна отдыхать от макияжа

В общем да, но ночного периода коже для этого отдыха вполне достаточно. Естественно, если вы качественно удалили макияж и тщательно умылись. За 8 часов кожа успевает отдохнуть, освежиться и восстановить тонус, поэтому вы можете спокойно пользоваться макияжем ежедневно, если нравится.

Чем чаще делать пилинг — тем чище будет кожа

Эксфолиация (удаление омертвевших клеток верхнего слоя кожи) очень важна, но если вы не хотите добиться истончения, раздражений, шелушений и других признаков гиперэксфолиированной кожи, используйте пилинг не чаще 2 раз в неделю, если у вас кожа склонна к жирности, и 1 раз — если она сухая и чувствительная.

Размер пор можно уменьшить

Нет. Как толщина волоса, форма ногтя, разрез глаз и рост, размер пор определен генетически. Увеличить размер пор можно, растянув их избытком кожного себума, а вот уменьшить — никак. Но визуально сделать поры менее заметными можно!

Пропотеть полезно

Пот на 99% состоит из воды, никакие вредные вещества через поры не выводятся. Так что если вы фанатка бикрам-йоги или систематически выматываетесь в зале до седьмого пота, имейте в виду, что пользу вы принесете исключительно мышцам. Сауна же просто вредна для сосудов.