Как изменить отношение к себе с помощью аффирмаций.

В жизни многих женщин бывают такие ситуации,когда кажется,что мир перевернулся,и все не так,как хотелось бы. Как же в этих ситуациях придти самой себе на помощь. Как обрести былую уверенность в себе?

Рецептов очень много.

Один из рецептов-это аффирмации.Да-да,именно аффирмации иногда могут помочь.

Что же такое эти аффирмации спросите вы? Аффирмация-это высказывание,которое внушает человеку нечто позитивное.

Если каждое утро или каждый вечер произносить фразы,то сможешь превратиться в уверенную в себе красавицу. В конце концов мы то,что думаем о себе. Это нам давно известно. В самом начале занятий аффирмации будут давать нам надежду,а затем и избавлять от неуверенности в себе.

Вот некоторые аффирмации. Они очень просты. И произносить их можно несколько раз. Как сами захотите.

-У меня все хорошо!
-У меня все замечательно!
-Я верю в себя!
-Я могу.Я могу сделать все,что угодно.
-Я молода,энергична,любима.
-Я обязательно достигну успеха.
-От меня исходит сияние добра и радости.
-Я принимаю в свою жизнь любовь.удачу и богатство.
-Я в безопасности.

И помните:человек-это воплощение любви,здоровья,энергии,жизни!!!

Все,что есть во Вселенной,ты найдешь в себе. Спрашивайте обо всем себя.